尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境,美化校園》。
作家說(shuō)環(huán)境是心靈的港灣;畫(huà)家說(shuō)環(huán)境是靈感的源泉;軍事家說(shuō)環(huán)境是制勝的法寶;教育家說(shuō)環(huán)境是塑造人的搖籃??梢?jiàn)環(huán)境會(huì)對(duì)每個(gè)人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí),一定會(huì)感到心情舒暢;但優(yōu)美的環(huán)境是要靠大家共同來(lái)營(yíng)造的。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書(shū)達(dá)禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們寬容謙讓?zhuān)瑢W(xué)會(huì)做人。
學(xué)校是我們的第二個(gè)家,更值得我們愛(ài)護(hù)、美化、呵護(hù)。為了使我們的校園多一份綠,多一份生機(jī),多一份潔凈,讓她成為我們的樂(lè)園。所以我向全校同學(xué)發(fā)出倡議,呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境,美化校園。為創(chuàng)建文明校園,和諧校園,請(qǐng)同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1.養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2.愛(ài)護(hù)校園的公共設(shè)施,不亂涂亂畫(huà),不踩踏草坪。
3.提倡彎腰精神,一見(jiàn)垃圾就撿起。
4.以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任,自覺(jué)維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生,做好值日生工作。
5.自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn),與不文明行為作斗爭(zhēng),成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學(xué),讓我們從點(diǎn)滴做起,愛(ài)護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查。撿起一片垃圾,留下一方潔凈。學(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
同學(xué)們,我們是21世紀(jì)的主人,應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代的責(zé)任感,心系全球,著眼身邊,立足校園,從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛(ài)護(hù)校園環(huán)境做起。讓我們攜起手來(lái),共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們?cè)谛@這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我講話的題目是《考試來(lái)了,你們準(zhǔn)備好了嗎》。
同學(xué)們,此刻又即將進(jìn)入期中緊張的復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績(jī)不理想而苦惱,或許正為即將到來(lái)的考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?fù)?jù)說(shuō)有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見(jiàn)了一個(gè)智慧大師,問(wèn):大師,怎樣使我明天比這天更聰明呢智慧大師說(shuō):給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!但是怎樣充電呢大師說(shuō)了:一要多運(yùn)動(dòng)。二要增加營(yíng)養(yǎng)。三要注意休息。四要手腦并用。所以說(shuō)你要更聰明的話,必須不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、休息呀!
期中考試立刻就要到了,你們準(zhǔn)備好了嗎其實(shí)考試對(duì)于我們并不陌生,經(jīng)歷了考試,我們就有了更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn);經(jīng)歷了考試,我們就會(huì)獲得了更多的知識(shí)。
期中檢測(cè)是對(duì)自己半學(xué)期學(xué)習(xí)狀況的一次檢驗(yàn)。我們作為新世紀(jì)的一代,更就應(yīng)樹(shù)立為中華崛起而讀書(shū)的目標(biāo),明確歷史賦予我們神圣的職責(zé),為了到達(dá)這一目標(biāo),我們要一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn),認(rèn)真做好期中考試的復(fù)習(xí),在掌握基本知識(shí)的基礎(chǔ)上溫故知新,拾遺補(bǔ)缺,注意復(fù)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。
同學(xué)們,讓我們抓住每分每秒,為期中考試,學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí),考出優(yōu)異的成績(jī),向老師和家長(zhǎng)匯報(bào)。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
這天我講話的題目是《細(xì)節(jié)決定成敗,規(guī)范贏得成功》。
期中考試的硝煙已經(jīng)散去,留下的酸甜苦辣供我們慢慢品嘗,當(dāng)我們對(duì)這次考試進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)的時(shí)候,親愛(ài)的同學(xué)們,你能從中得到一點(diǎn)什么啟發(fā)嗎
以前有位同學(xué)在考試后告訴我:這次考試題目并不難,但是由于一些小的原因,例如粗心大意、書(shū)寫(xiě)潦草等原因,使他的成績(jī)并不理想。在每次考試后,總有一些同學(xué)因?yàn)榇中?、審題不清等原因而失去該得的分?jǐn)?shù)。顯而易見(jiàn),這些都是一些細(xì)節(jié)問(wèn)題將我們同學(xué)打敗的。
細(xì)節(jié)體現(xiàn)一種認(rèn)真態(tài)度,具體到我們的生活中去,就是養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。海爾總裁張瑞敏說(shuō):什么是不簡(jiǎn)單把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單;什么是不平凡能把每一件平凡的事做好就是不平凡。在海爾廠區(qū)上下班時(shí)工人走路全部靠右走,沒(méi)有其它企業(yè)員工潮進(jìn)潮出的現(xiàn)象,完全按交通規(guī)則,可很多企業(yè)沒(méi)做到,海爾卻做到了。這就是素質(zhì),海爾人的素質(zhì),在小小的走路這一細(xì)節(jié)上就體現(xiàn)出來(lái)了!對(duì)我們同學(xué)們來(lái)說(shuō),就是將我們?cè)撟龅氖卤M我們的努力去做好,一屋不掃,是很難去掃天下的。
泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江河不拒細(xì)流,故能成其深。親愛(ài)的同學(xué)們:細(xì)節(jié)是一種功夫,需要我們?nèi)辗e月累,從點(diǎn)滴做起。如果誰(shuí)忽略細(xì)節(jié),誰(shuí)就不可能真正取得成功;誰(shuí)在細(xì)節(jié)上用了心,那么就可能贏得非凡的人生。從某種程度上說(shuō),細(xì)節(jié)影響品質(zhì),細(xì)節(jié)體現(xiàn)品味,細(xì)節(jié)顯示差異,細(xì)節(jié)決定成敗。
同學(xué)們,在這個(gè)百舸爭(zhēng)流、千帆盡過(guò)的時(shí)代,如果沒(méi)有良好的習(xí)慣為基礎(chǔ),任何理想的大廈都難以建立起來(lái)。而習(xí)慣恰恰是由生活中的一個(gè)又一個(gè)的細(xì)節(jié)的不斷積累所構(gòu)成的。而做好細(xì)節(jié),又需要規(guī)范來(lái)指導(dǎo)我們,在此,我們就應(yīng)當(dāng)樹(shù)立起這樣的觀念:細(xì)節(jié)決定成敗,規(guī)范贏得成功。在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中,務(wù)必改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,改變大而化之、馬馬虎虎的毛病,將大概、仿佛、幾乎、似乎、將近、大約、大致等等從我們的字典中去掉,做每一個(gè)細(xì)節(jié)嚴(yán)格的執(zhí)行者,將細(xì)節(jié)做精,將細(xì)節(jié)做亮!
謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!一縷縷春風(fēng),喚醒了綠色的記憶;一枝枝嫩芽,跳動(dòng)著早春的氣息。在這春回大地、萬(wàn)物復(fù)蘇的美好時(shí)刻,我想和老師、同學(xué)們談一談規(guī)范的問(wèn)題。
大家都知道這樣一句話:“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”?!耙?guī)”本是一種畫(huà)圓的工具,后引申為法度、規(guī)則;“范”本是一種制作物品的模具,后引申為規(guī)范、模范。“規(guī)范”是指約定俗成或明文規(guī)定要遵循的一種標(biāo)準(zhǔn)尺度,規(guī)范常常是人們從社會(huì)生活實(shí)踐中得出的需要共同遵守的行為規(guī)則,也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展需要共同追求的價(jià)值取向。
在談規(guī)范的意義前,我想先說(shuō)一個(gè)久遠(yuǎn)的故事:大清帝國(guó)的北洋水師,軍艦噸位曾高居世界第4位。1886年8月,北洋水師6艘軍艦出訪日本,當(dāng)時(shí)的日本還沒(méi)有真正的大型鐵甲艦??吹奖毖笏畮煹耐鋺?zhàn)艦,不少日本軍人被震撼了。但是,當(dāng)他們看到北洋水師的士兵晾曬在大炮上的衣服時(shí),卻從內(nèi)心流露出不屑的鄙夷:這樣的軍隊(duì)肯定是不堪一擊的。 日本人從大炮上晾曬衣服這一細(xì)節(jié),看到的不僅是一個(gè)軍隊(duì)的渙散的軍紀(jì),更看到的是一個(gè)軍隊(duì)對(duì)規(guī)范要求的缺乏,同時(shí)也看到了這個(gè)隊(duì)伍每個(gè)成員低下的素質(zhì),當(dāng)然,他們也就看到了這個(gè)軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的低下。大清軍隊(duì)雖擁有當(dāng)時(shí)世界上頂級(jí)的堅(jiān)船利炮,但卻因?yàn)椴欢密婈?duì)行為規(guī)范的約束而最終導(dǎo)致了失敗。也許中國(guó)的軍人不會(huì)想到,在大炮上晾曬衣服這樣一個(gè)貪圖日常行為方便的舉動(dòng),會(huì)跟軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力有什么聯(lián)系,這種個(gè)人行為的隨便,恰恰暴露的是一種行為的散漫,是一種缺乏行為規(guī)范的表現(xiàn)。
說(shuō)到日本,我們每個(gè)中國(guó)人都會(huì)有非常復(fù)雜的情愫;但我們們更應(yīng)看到“規(guī)范”在這樣一個(gè)民族身上的體現(xiàn),它已內(nèi)化為這個(gè)民族的一種品質(zhì):我們知道大和民族是個(gè)極懂禮儀的民族,是個(gè)極講衛(wèi)生的民族,在世界杯比賽結(jié)束的球場(chǎng)上可以不見(jiàn)一片紙屑;在需要脫鞋的居民家或店鋪的門(mén)口,鞋頭都會(huì)被擺放的一律朝外。在我們驚嘆日本經(jīng)濟(jì)奇跡般發(fā)展的同時(shí),更應(yīng)該透視其規(guī)范的民族素養(yǎng),這恰恰是這個(gè)國(guó)家和民族走向成功的主要因素。那么,我們究竟應(yīng)該如何來(lái)認(rèn)識(shí)規(guī)范呢?
規(guī)范是凝聚團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)精神的重要內(nèi)涵就是應(yīng)擁有共同的價(jià)值追求。規(guī)范就應(yīng)成為大家共同追求的行為目標(biāo)指向,只有在對(duì)這一目標(biāo)指向形成共識(shí)時(shí),才能真正凝聚起團(tuán)隊(duì)的精神,形成團(tuán)隊(duì)的意志,發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量。比如對(duì)制度條例的共同尊重,對(duì)違反者一致否定或譴責(zé)的鮮明態(tài)度和立場(chǎng)。早在20__年,省教育廳就頒布了《江蘇省中小學(xué)管理規(guī)范》,它應(yīng)是學(xué)校每一位師生都必須要共同遵循的規(guī)范要求。在此基礎(chǔ)上,我們還制定出《泗洪中學(xué)學(xué)生行為規(guī)范》,它是對(duì)全體洪中學(xué)生最基本的行為規(guī)范要求,也是同學(xué)們必須遵守的行為準(zhǔn)則。在這一制度條例中,明確指出了“進(jìn)入教學(xué)區(qū)、教學(xué)樓應(yīng)保持安靜,不得高聲喧嘩;上下樓梯自覺(jué)靠右行走,不得跑跳;不得在教學(xué)區(qū)玩球和使用手機(jī)、小靈通”等19個(gè)大方面的規(guī)范要求。這些規(guī)定,都是為了更好地踐行團(tuán)隊(duì)價(jià)值觀,都是為了更好地保障每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的利益。總之,有了規(guī)范意識(shí),我們才會(huì)遵守團(tuán)隊(duì)的規(guī)則,珍惜團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù);有了規(guī)范意識(shí),我們才會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力,才會(huì)為實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而努力奮斗!
規(guī)范是追求自由生活的前提。也許有人會(huì)認(rèn)為:遵守規(guī)范,就會(huì)限制自由;囿于規(guī)范,就會(huì)難有創(chuàng)新。其實(shí),“規(guī)范”與“自由”并不對(duì)立,在似乎冷漠的“規(guī)范”背后,往往是對(duì)“自由”的呵護(hù),更是對(duì)每個(gè)個(gè)體權(quán)益的保障。事實(shí)上,當(dāng)有人上課隨便講話的時(shí)候,他就妨礙了我們想要認(rèn)真聽(tīng)課的自由;當(dāng)我們的學(xué)生騎著單車(chē)在快車(chē)道恣意暢行的時(shí)候,你就妨礙了機(jī)動(dòng)車(chē)行駛的自由;當(dāng)車(chē)禍降臨的時(shí)候,你更失去了自由。200多年前,德意志著名哲學(xué)家康德曾提出這樣的論斷——“自由也要自律”。在康德老人的心中,“自由”和“平等”是人生來(lái)就有的權(quán)利,但不能為了個(gè)人自由而妨礙了他人的自由,自由和平等只能存在于法律的范圍之內(nèi)和在規(guī)范的約束之中。事實(shí)上,如果我們每個(gè)人只一味地強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自由,都無(wú)視規(guī)范和紀(jì)律的存在,那么,當(dāng)規(guī)范消失的時(shí)候,自由也會(huì)隨之滅亡。因此,遵守規(guī)范,才會(huì)有真正意義上的自由。
規(guī)范是邁向和諧發(fā)展的基石。早在2500多年前,孔子就提出了“中庸”的思想,指出君子要“和”而不同,維系“和”要遵循“禮”,這里的“禮”就是社會(huì)規(guī)則,就是每一個(gè)社會(huì)的人,都需要遵守的規(guī)范。所以孔子講“克己復(fù)禮”,就是講,要嚴(yán)格約束自己,遵守好“規(guī)范”。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,如果每一個(gè)成員都能遵守規(guī)范,讓規(guī)范成為每個(gè)人的自覺(jué)追求,團(tuán)隊(duì)就會(huì)在和諧中前行。這就像一臺(tái)大合唱,只有每個(gè)演員都遵守音樂(lè)規(guī)則,才會(huì)唱出優(yōu)美的旋律。相反,如果每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員我行我素,失去規(guī)范的要求,也就沒(méi)有了和諧。在我們校園生活中,如果熄燈后你依舊在說(shuō)話或者用手電筒看書(shū),你就影響了其它同學(xué)的休息,會(huì)受到同學(xué)的埋怨,甚至?xí)l(fā)更多的矛盾;如果在上課鈴響后,你才姍姍來(lái)遲踏進(jìn)教室,你就破壞了教學(xué)氛圍的和諧,不僅耽誤了自己的學(xué)習(xí),也影響了同學(xué)們的聽(tīng)課,干擾了老師的教學(xué)。而這一切,都源于你對(duì)行為規(guī)范的漠視。一個(gè)人生活在團(tuán)隊(duì)或集體中,自覺(jué)接受規(guī)范的約束就愈顯得重要,就像一條高速公路,如果沒(méi)有對(duì)各種交通規(guī)范的嚴(yán)格執(zhí)行,悲劇隨時(shí)就可能發(fā)生。
規(guī)范是展示文明素養(yǎng)的標(biāo)志。在文明的星空下,團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都應(yīng)該把“規(guī)范”作為自己言行的準(zhǔn)則。新年伊始,萬(wàn)象更新,正是進(jìn)一步規(guī)范教育教學(xué)管理的契機(jī)。希望每一位同學(xué)能從不遲到、不早退、不隨地吐痰、不踐踏花草、不亂涂亂畫(huà)、不污言穢語(yǔ)等最基本的規(guī)范要求做起,學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)謙和、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)敬畏,學(xué)會(huì)彬彬有禮,學(xué)會(huì)溫文爾雅,學(xué)會(huì)做謙謙君子,讓文明的花兒盛開(kāi)在我們每一個(gè)人的心田。希望每一名教師都能夠在教學(xué)上講規(guī)范,把“闖四關(guān)”的要求貫徹到教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié),把教學(xué)過(guò)程演繹得更加規(guī)范、更加完美;在教育上講規(guī)范,愛(ài)生如愛(ài)子,學(xué)會(huì)多關(guān)愛(ài)學(xué)生,多鼓勵(lì)學(xué)生,多親近學(xué)生,多引導(dǎo)學(xué)生,多規(guī)范學(xué)生,讓教育的春風(fēng)撫慰每一個(gè)孩子的心靈。希望每一名教干能在管理上講規(guī)范,關(guān)注過(guò)程,關(guān)注績(jī)效,關(guān)注及時(shí)獎(jiǎng)懲,讓公正的考核促進(jìn)學(xué)校快速、健康的發(fā)展!總之,規(guī)范不僅僅是團(tuán)隊(duì)精神打造的需要,也是個(gè)體取得成功的保障,遵守規(guī)范,是我們加快發(fā)展的必由之路!
從初創(chuàng)時(shí)的茅草房,到今天美麗如畫(huà)的洪中校園,泗洪中學(xué)已走過(guò)近六十年的風(fēng)雨歷程。人間正道是滄桑,發(fā)展和變化是歷史進(jìn)步的必然選擇。變化的是時(shí)空輪回,不變的是文化傳承。六十年來(lái),規(guī)范成為我們不變的追求,成為我們共同的守望,成為我們珍藏的精神財(cái)富。莘莘學(xué)子,優(yōu)良學(xué)風(fēng),靠我們孜孜追求,才有其累累碩果;師生和諧,崇德尚紀(jì),靠我們言行相隨,才有其蔚然成風(fēng)。
今天,讓我們站在新的歷史起點(diǎn)上,振奮精神,昂揚(yáng)斗志,高揚(yáng)起規(guī)范的大旗,高舉起文明的火炬,去演繹個(gè)體和團(tuán)隊(duì)的更大成功吧!
謝謝大家!
新年好!
首先在這里祝全體領(lǐng)導(dǎo)老師們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康,工作順利,家庭幸福!
祝同學(xué)們新的一年學(xué)習(xí)進(jìn)步,開(kāi)心,健康的成長(zhǎng)!
隨著__年的來(lái)臨,期末考試的腳步也越來(lái)越臨近了。相信同學(xué)們都多多少少開(kāi)始感覺(jué)到壓力的存在。究竟怎樣才可以在期末考試中取得好成績(jī)呢?
根據(jù)對(duì)考試優(yōu)異者的研究:與取得優(yōu)秀成績(jī)有關(guān)的因素依次是:一、考場(chǎng)心態(tài),二、考前心態(tài),三、學(xué)習(xí)方法,四、復(fù)習(xí)方法?,F(xiàn)代心理學(xué)的研究表明,影響學(xué)生在考試中正常發(fā)揮的因素主要有知識(shí)因素、應(yīng)試技巧因素、考試焦慮因素。
由于考試是在競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)與一定壓力條件下進(jìn)行的心理活動(dòng),所以大多數(shù)的同學(xué)在應(yīng)試時(shí)都會(huì)產(chǎn)生焦慮,它是影響大家考試成績(jī)的一個(gè)重要原因,適度緊張可以精力集中、全力以赴,對(duì)考試是有利的,假如考前處于完全放松的狀態(tài),整天玩耍、打游戲機(jī)則一定考不好。過(guò)度緊張是一種不良的反應(yīng),對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),考試焦慮可導(dǎo)致心理紊亂、思維不清晰、考前心理煩躁、坐立不安、脾氣變壞、做惡夢(mèng),不能集中精力復(fù)習(xí),考場(chǎng)上手腳冰涼,甚至心顫、手抖,慌張的連字也寫(xiě)不下來(lái)。因此克服考試焦慮情緒,對(duì)于促進(jìn)身心健康,提高學(xué)習(xí)成績(jī)是非常必要的。這就要求我們要充分的做好考前的心理準(zhǔn)備。
心理準(zhǔn)備指的是通過(guò)對(duì)主客觀情況的正確分析和自我調(diào)整,使自己保持穩(wěn)定的情緒和向上的精神狀態(tài)??记靶睦淼臏?zhǔn)備和知識(shí)準(zhǔn)備是同等重要的。它包括;
1、正確評(píng)價(jià)自己。面對(duì)父母、師長(zhǎng)、親人的關(guān)愛(ài)和督促,建立自信心,正確評(píng)價(jià)自己,相信自己經(jīng)過(guò)平時(shí)的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,是能夠達(dá)到的目標(biāo)的。即使不能達(dá)到,只要盡力而為,也沒(méi)有什么可遺憾的。如果你是個(gè)平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生,你要戒驕戒躁,問(wèn)問(wèn)你自己“我平時(shí)遇到的障礙都解決了嗎?還有沒(méi)有遺漏的知識(shí)點(diǎn)?”當(dāng)你對(duì)一系列問(wèn)題仔細(xì)審查后,看到了自己的優(yōu)勢(shì),查出了弱點(diǎn),有利于建立自信。如果你平時(shí)不太拔尖,你也可以問(wèn)問(wèn)自己“難道我最近沒(méi)有值得自己欣慰的進(jìn)步嗎?我最容易出問(wèn)題的地方在哪兒,趕快堵住漏洞?!睂?duì)弱點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)救,發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),于是你也充滿了信心,如果你成績(jī)較差或者某門(mén)課比較差,你也不要泄氣,相信自己經(jīng)過(guò)努力,可以取得比以往好的成績(jī),自己和自己比,每天都有進(jìn)步,就是成功的開(kāi)始。只要辛勤的耕耘,總會(huì)有收獲,緊扣課本,認(rèn)真復(fù)習(xí),一定會(huì)取得比較理想的成績(jī)。
2、調(diào)整考試動(dòng)機(jī)。把考試作為檢驗(yàn)自己知識(shí)和才能,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的一次挑戰(zhàn),作為查缺補(bǔ)漏的一次機(jī)會(huì)。應(yīng)時(shí)刻提醒自己、反省自己。
3、期望值要適當(dāng)。在考試之前要根據(jù)自己的實(shí)際能力或考試的相對(duì)難度調(diào)節(jié)期望值,既不要把目標(biāo)訂得太高,超出自己的實(shí)際能力,也不要過(guò)分自卑,低估自己的真實(shí)水平。只有期望值適當(dāng),才能以最佳的心態(tài)考試,從而考出好成績(jī)。
5、制定考前的復(fù)習(xí)策略。
①、制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
②、要以教材為主,在老師的指導(dǎo)下,補(bǔ)充一些課外練習(xí)。
③、重視舊錯(cuò)的搜集整理,關(guān)鍵要常回頭翻翻看看。有的同學(xué)在平時(shí)作業(yè)或小考中出現(xiàn)了錯(cuò)誤,自以為改正以后就可以丟之一旁了,結(jié)果在下一次考試或大考中,故錯(cuò)重犯,后悔不已,實(shí)在令人遺憾。這些平時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤,由于心理定勢(shì)的影響,經(jīng)過(guò)一次改正,大腦很難清除它們的痕跡,事過(guò)數(shù)周或更長(zhǎng)一段時(shí)間后,如果把正確的和錯(cuò)誤的混在一起,大腦往往很難分辨。對(duì)這些題目一定要?;仡^翻翻看看,特別是臨考前,要重點(diǎn)過(guò)目,這樣在以后的考試中,它們?cè)僖搽y以蒙混過(guò)關(guān)了。
④、系統(tǒng)小結(jié)。在系統(tǒng)閱讀完教材后,對(duì)所學(xué)的知識(shí)一個(gè)單元一個(gè)單元的進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié),這是通過(guò)積極的獨(dú)立思考,達(dá)到全面、深刻、牢固掌握知識(shí)的重要環(huán)節(jié)。
最后,祝大家在期末考試中取得好成績(jī)!謝謝!
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