打羽毛球心得體會(huì)

| 孟杰0

當(dāng)我們有一些感想時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),這樣有利于我們不斷提升自我。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎?以下是小編精心整理的打羽毛球心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。

打羽毛球心得體會(huì)

打羽毛球心得體會(huì)(篇1)

今天,陽(yáng)光明媚,天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。

我們劃了一條線,我說(shuō):“誰(shuí)用羽毛球打一打羽毛球,沒(méi)有這條線就輸一局。”我猜第一,我贏,我先打。我打它的時(shí)候,羽毛球拍的網(wǎng)像蹦床一樣跳,羽毛球像狗一樣跳,又高又遠(yuǎn)。風(fēng)一吹,羽毛球繞著枝葉繁茂的樹(shù)旋轉(zhuǎn),像天空中的銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時(shí),弟弟的動(dòng)作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢,但我不會(huì)輸給他。

不會(huì)打的時(shí)候左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。打偏了十幾個(gè),有時(shí)候甚至打起來(lái)就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。

我和哥哥打羽毛球是因?yàn)槲姨中牧?。我沒(méi)有認(rèn)真打羽毛球。我只是聽(tīng)著好聽(tīng)的歌,看著鳥(niǎo)兒狂舞。我哥哥做了一個(gè)尖刺。我只是看到了,但是已經(jīng)太晚了。

我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員。我,我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對(duì)手。雖然我的羽毛球技術(shù)不好,但是我打了很久的羽毛球,已經(jīng)熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒(méi)有提高。

爸爸給了我?guī)状?,像是測(cè)試我打羽毛球認(rèn)真不認(rèn)真。爸爸一打羽毛球,我就抬頭看天,盯著羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹(shù)下。玩過(guò)一次,很開(kāi)心。玩的.時(shí)候有點(diǎn)走神。父親嚴(yán)肅地說(shuō):“打羽毛球要認(rèn)真?!蔽衣?tīng)了父親的話,開(kāi)始全神貫注地戰(zhàn)斗。

通過(guò)打羽毛球,爸爸可以說(shuō)出許多深刻的道理。我也學(xué)到了一個(gè)道理,我說(shuō)的是:做任何事都要小心,不要粗心,粗心的人做什么事都不會(huì)成功。不僅打羽毛球,乒乓球、籃球、足球也不例外。學(xué)習(xí)也是一樣。以后我會(huì)好好學(xué)習(xí),比以前分?jǐn)?shù)更高。

打羽毛球心得體會(huì)(篇2)

“打羽毛球比賽,開(kāi)始!”

在這陽(yáng)光明媚的星期天,我們家要開(kāi)展一場(chǎng)羽毛球大比拼。假如我贏得了這場(chǎng)比賽的冠軍,就可以得到10元錢(qián)。10元錢(qián)對(duì)于我來(lái)說(shuō)那可是不小的數(shù)目。

先是我跟爸爸對(duì)打。爸爸發(fā)球,爸爸一上來(lái)就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般,我還沒(méi)反映過(guò)來(lái),球已經(jīng)近在咫尺,我連忙反手一拍,球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來(lái)一個(gè)釜底抽薪,一個(gè)反擊,還沒(méi)等我喘一口氣,球又已經(jīng)向我飛快飛來(lái)了。我無(wú)奈只好轉(zhuǎn)攻為守,可惜球還是擦過(guò)球網(wǎng)飛向了我的'身后,我沒(méi)接住。我撿起球連忙發(fā)了一個(gè)令人難以尋找足跡的球。誰(shuí)知爸爸以迅雷不及掩耳的速度,一拍,球翻轉(zhuǎn)朝我飛來(lái)。我驚訝極了,叫出了聲。可是又已經(jīng)來(lái)不及了,球再次飛向身后。又過(guò)了幾招,我就明顯感覺(jué)體力不足,我放棄了。

第二局開(kāi)始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來(lái)就發(fā)動(dòng)了全力攻擊,可是看爸爸游刃有余的樣子,不慌不忙的應(yīng)對(duì)。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來(lái)了。說(shuō)真的媽媽也不賴。但在爸爸那疾如閃電,狡猾如狐的攻勢(shì)下,媽媽最后肯定是只有認(rèn)輸?shù)姆萘?。所以這次還是爸爸勝出。

最后是我和老媽的PK了。我強(qiáng)打起精神,細(xì)心應(yīng)對(duì)每一個(gè)球。在比分落后的時(shí)我,我也不放棄,我一個(gè)球一個(gè)球的反擊。終于和媽媽打成同比分了,現(xiàn)在是最后一球,極為重要的一球,我發(fā)威了,爆叫一聲“切空無(wú)影手”媽媽沒(méi)守住,我贏了,喜悅之情在我心中回蕩。

比賽結(jié)束,這次我作為第二名,獎(jiǎng)品是5元錢(qián)。其實(shí)真正令我開(kāi)心的是我終于打敗了媽媽這個(gè)“強(qiáng)將”。媽媽是我手下敗將了。

打羽毛球心得體會(huì)(篇3)

戴著一頂白色小帽子和許多小羽毛。飛來(lái)飛去,在空中滑行,看能不能接住。你看這是什么哈哈,我告訴你,這是個(gè)小羽毛球。前不久,我和哥哥開(kāi)始了一場(chǎng)羽毛球大戰(zhàn)。你想看看嗎?準(zhǔn)備好了嗎?快走。

這是一個(gè)非同尋常的早晨。我媽建議我和弟弟去樓下的花園鍛煉。我靈機(jī)一動(dòng),大聲說(shuō):“我好久沒(méi)打羽毛球了。我們?yōu)槭裁床淮蛴鹈??”我下命令的時(shí)候,大家已經(jīng)準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。

我們來(lái)到花園旁邊的車道上,選了一個(gè)合適的地方,做好準(zhǔn)備,開(kāi)始戰(zhàn)斗。先猜拳擊吧,哈哈,我贏了,我先發(fā)球。于是,我拿起了羽毛球,漸漸地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中,優(yōu)雅地在空中起舞,落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三條腿的貓差多了。只見(jiàn)哥哥一下子用力揮動(dòng)球拍,小羽毛球“千里之外”飛了出去。我立刻轉(zhuǎn)身往回跑,最后拿到球,但是現(xiàn)在轉(zhuǎn)身玩已經(jīng)來(lái)不及了。我閉上眼睛,用力揮動(dòng)球拍。小羽毛球“咻”的一聲飛過(guò)了線,和線有了親密的接觸?!肮蔽胰滩蛔⌒α?。我沒(méi)想到我這么幸運(yùn)能飛過(guò)這條線,但是。

哇哈哈!我哥在我做白日夢(mèng)的時(shí)候撿了球,跳起來(lái)做了個(gè)尖刺,讓我不知所措。我大叫:“哇!你才是,這是別人的'危險(xiǎn)!”哥哥根本不理我,在我面前晃來(lái)晃去,氣得跺腳!

我開(kāi)始認(rèn)真起來(lái),也許是因?yàn)閼嵟彝蝗蛔兊贸錆M了力量。我撿起球,把球拍向前扔去。小羽毛球像子彈一樣擦著哥哥的肩膀,落在他的頭上。這樣的哥哥像個(gè)小丑,我和妹妹在旁邊笑。

我看到哥哥不甘示弱,撿球的時(shí)候就出手了。我立刻跑過(guò)去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到,我看了看球拍,輕輕的傾斜了一下。球終于被我接到了。我看到這個(gè)小球斜著飛過(guò)哥哥的褲腿。我哥以為我抓不到球,我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有。那個(gè)球,像這樣贏了。

打羽毛球心得體會(huì)(篇4)

一連幾天的綿綿細(xì)雨,每天只能在超市門(mén)口的一小塊空地上打羽毛球,今天終于盼來(lái)了一個(gè)陽(yáng)光明媚的好天氣,一口氣吃完午飯,我就迫不及待邀請(qǐng)媽媽一起去打羽毛球。

到了樓下,我們找了個(gè)打羽毛球的好地方。要開(kāi)始打球了,我向老媽發(fā)起了挑戰(zhàn),說(shuō)一定要打敗她,可老媽不肯,非要我再練一個(gè)星期。

打球的時(shí)候,我們假設(shè)了一張無(wú)形的球網(wǎng)。球,就像一個(gè)不聽(tīng)話的小精靈,在球網(wǎng)上下飛,一會(huì)兒高,一會(huì)兒低,一會(huì)兒左,一會(huì)兒右,我好不容易把球從這邊打回去,球又從另外一邊飛過(guò)來(lái),沒(méi)完沒(méi)了,搞得我手忙腳亂。忽然刮來(lái)一陣風(fēng),我輕輕一拍,球就飛得很遠(yuǎn),我接老媽的球時(shí),都要穿過(guò)無(wú)形的球網(wǎng)。我想,要是有防風(fēng)的羽毛球就好了,這樣我就不用穿過(guò)球網(wǎng)了。我正想得出神,媽媽的.球就飛了過(guò)來(lái),我趕緊去接,唉,沒(méi)接到!看來(lái)打球要集中精神。輪到我發(fā)球,媽媽說(shuō):“拍子握得太靠前了,拍子還要和地面垂直!”我急忙進(jìn)行調(diào)整,按媽媽教的方法發(fā)了出去,這球飛得好高,老媽直接來(lái)了個(gè)扣球,我急忙前沖,才力挽狂瀾,眼看就要接住球了,可淘氣的風(fēng)又來(lái)了,害得我撲了個(gè)空……

就這樣,打了一個(gè)多小時(shí),我和媽媽都汗流夾背了,才依依不舍的回到家。在路上,我想:因?yàn)榻裉焓切瞧谔?,天氣又好,才可以白天下樓打球,平時(shí)只有晚上才可以打球,我好希望有一種夜光羽毛球,晚上,在燈下照半個(gè)小時(shí),就可以在黑暗中發(fā)光。那樣,我們?cè)谕砩弦部梢栽谑彝獯蛴鹈蛄耍?/p>

打羽毛球心得體會(huì)(篇5)

其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球,只是當(dāng)時(shí)的愛(ài)不是很強(qiáng)烈,因?yàn)槲业睦蠋熥罱隗w育課上打羽毛球,我對(duì)羽毛球的興趣開(kāi)始增長(zhǎng)。

最近下課,經(jīng)常和好朋友——崇仁在學(xué)校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好,我經(jīng)常打不出他的殺技——。但是我盡力反擊,接球和殺球的技術(shù)逐漸提高。除了羽毛球課,老師還會(huì)糾正我的發(fā)球姿勢(shì)。雖然只是個(gè)小問(wèn)題,但無(wú)論如何也改變不了。當(dāng)時(shí)我就想:打羽毛球真的`是一門(mén)學(xué)問(wèn)!

自從我開(kāi)始上羽毛球課,隨著我的日常練習(xí),我的技術(shù)越來(lái)越好,我的基本動(dòng)作也變得熟練了,比如發(fā)球,殺球,打長(zhǎng)球。其中我覺(jué)得我學(xué)的最難最慢的一招就是——?dú)ⅲ魵⑶蛴泻芏嗬щy。比如我每次想殺球,都打不到飛球。原因是球還在高位,所以急著揮桿,但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。

打羽毛球教會(huì)了我快速反應(yīng)和奔跑。如果速度太慢,我要看著球在眼前落地,就好像它是慢動(dòng)作一樣;還有,握拍的姿勢(shì)很重要。如果握拍姿勢(shì)不對(duì),正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!

最后,我想和你分享我的夢(mèng)想。我的夢(mèng)想是將來(lái)成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)我成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員,并擁有高技能時(shí),我可能能夠代表我的國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì),為我的國(guó)家贏得榮耀。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想,我會(huì)更加努力!

打羽毛球心得體會(huì)(篇6)

今天,我和爸爸在奶奶家樓下的空地上學(xué)習(xí)打羽毛球。

我迫不及待地想從父親手里搶羽毛球。球拍平放,球掛在球拍頂部。我一像做飯一樣把手一放,鍋就提起來(lái)了,菜飛向爸爸。我本來(lái)想表?yè)P(yáng)我的發(fā)球技術(shù),但是父親告訴我:“球不是這樣發(fā)球的。正確的做法是:先把身體翻過(guò)來(lái),這樣把球拍放在大腿上,然后向上揮,球就飛出來(lái)了。”他邊說(shuō)邊給我看。我照父親說(shuō)的試了試,果然球像子彈一樣射了出來(lái),但幾乎低到擦地。爸爸看到我,耐心的教我手拉手發(fā)球,直到我發(fā)球正確。剛開(kāi)始是傻笑,后來(lái)看到父親嚴(yán)肅的表情,就嚴(yán)肅起來(lái)了。最后,每一次努力都有回報(bào)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我開(kāi)始正式服役。只見(jiàn)那球一揮,在半空中劃出一道優(yōu)美的弧線,最后穩(wěn)穩(wěn)地落在對(duì)面地面上。爸爸忍不住豎起大拇指?!斑@個(gè)球好!”我心中充滿喜悅。就這樣,我們“按規(guī)矩”練習(xí)。

練了一段時(shí)間,我們把枯燥的練習(xí)拋在腦后,接著是有趣的游戲。首先,爸爸在地上畫(huà)了一條線作為中心線。如果球落在自己被中線分割的領(lǐng)地,他會(huì)自己撿球。相反,對(duì)方會(huì)撿球。激烈的比賽開(kāi)始了,我把球拍舉到“手足舞”,然后把球打回去。然后我爸不小心把球打到垃圾桶里,讓我前前后后笑個(gè)不停。懲罰自然是父親撿球。我和爸爸“來(lái)來(lái)去去”,羽毛球就像一只又白又輕的鳥(niǎo),在半空中來(lái)回穿梭。歡快的笑聲在社區(qū)中回蕩。

打羽毛球不僅可以增強(qiáng)我們的'眼睛、手和腳的協(xié)調(diào)能力,還可以鍛煉我們的身體,豐富我們的課外生活。我喜歡打羽毛球。

打羽毛球心得體會(huì)(篇7)

打羽毛球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

今天,我和爸爸來(lái)到了羽毛球場(chǎng)。體育場(chǎng)如火如荼,這么多人來(lái)鍛煉!今天,我的練習(xí)是雙打發(fā)球。首先,我父親做了一個(gè)示范動(dòng)作。他站在發(fā)球線后面,用左手舉起球的羽毛,然后輕輕拍了拍,然后球擦著球網(wǎng)落到了發(fā)球線后面。爸爸說(shuō)這是最常用的服務(wù)方法,實(shí)力要掌握的很好。力量小的`要扣分。實(shí)力強(qiáng)的話會(huì)給對(duì)手一個(gè)殺球的機(jī)會(huì)。

輪到我了。站好位置。我看到球要被送到哪里,右手一揮,球飛得太高了。我看到父親搖頭說(shuō):“不行,球太高了,對(duì)方會(huì)把球打死,你就很難撿起來(lái)。我寧可下網(wǎng)也不要太高?!甭?tīng)了父親的指令,我放下了力氣,但這次沒(méi)打到發(fā)球線,壞掉了,沒(méi)用。一次,兩次……最后我把臉?lè)牌?,?zhǔn)確的抓住力道,發(fā)球恰到好處,成功了!原來(lái)打羽毛球不僅需要力量,更需要技巧。

接下來(lái),我要學(xué)會(huì)殺球。我父親給了我一個(gè)高球。我看到球,把它打了回去。結(jié)果,我沒(méi)有付出足夠的努力。我只打到中場(chǎng),很容易被父親打死。爸爸說(shuō),大力殺球,壓下手腕,不然對(duì)手給你反攻機(jī)會(huì)。第二次我?guī)缀跤帽M了所有的力氣,球出界了。本來(lái)我站在中場(chǎng)用力過(guò)猛,球自然出界。原來(lái)殺球是看位置,而不是實(shí)力。經(jīng)過(guò)父親反復(fù)練習(xí)糾正,父親說(shuō)我練了一段時(shí)間進(jìn)步很大。

學(xué)習(xí)打羽毛球不僅讓我鍛煉身體,還增加了我的知識(shí)。也讓我知道做任何事都要有技巧,不能莽撞。只有掌握技術(shù),用心練習(xí),才能更進(jìn)一步走向成功,才能上一層樓!

打羽毛球心得體會(huì)(篇8)

今天是星期六。下了十幾天的雨,終于放晴了。我終于能飛了。爸爸讓小真的哥哥帶我去打羽毛球。

我們來(lái)到桃園村卓雅小學(xué)的羽毛球館。然后,我拿起球拍,和小真的哥哥打單打。他很厲害,能從自己的后場(chǎng)打到對(duì)方的后場(chǎng)。不過(guò),我不會(huì)很弱,還能接住他打的幾個(gè)球。我們開(kāi)始打架。我先發(fā)了一個(gè)高爾夫球,哥哥打了很遠(yuǎn)。我趕緊跑到后場(chǎng)接住了。我打它的時(shí)候也打得很遠(yuǎn),但是我哥很輕松的.接住了球,他打它的時(shí)候又打到了我的后場(chǎng)。然而我還是抓住了。我打得很輕,正好打在網(wǎng)上。我哥哥跑得很快,立刻抓住了球。他也輕輕打了我一下,我趕緊跑,正好接住球。我再次用力擊球。弟弟又用力擊球,打到后場(chǎng),我跑不回來(lái)也沒(méi)拿到球。最后輸給了哥哥。后來(lái)我們打了很多場(chǎng),我輸了。但是,打完游戲,我們買(mǎi)了很多零食和飲料,我們倆都吃飽了。吃完后,我們還在網(wǎng)球場(chǎng)發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)網(wǎng)球,然后我們把它們?nèi)觼?lái)扔去。直到六點(diǎn),我和爸爸在哥哥家吃飯,十點(diǎn)才勉強(qiáng)回家。

雖然這次打羽毛球輸了很多仗,但我的羽毛球技術(shù)也提高了很多。以后我會(huì)請(qǐng)他打羽毛球。

打羽毛球心得體會(huì)(篇9)

我從6歲開(kāi)始喜歡打羽毛球。因?yàn)槲艺J(rèn)為這是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),它不僅能讓我長(zhǎng)得更長(zhǎng),還能讓我的眼睛越來(lái)越好。

我記得我不喜歡打羽毛球的時(shí)候,我不太喜歡運(yùn)動(dòng)。但是從6歲開(kāi)始,我的媽媽或者爸爸就開(kāi)始訓(xùn)練我打羽毛球。不會(huì)玩的時(shí)候,我媽來(lái)教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我媽安慰我說(shuō):“沒(méi)什么好哭的。打羽毛球的人從來(lái)不到會(huì)然后熟練。嗯?”聽(tīng)了媽媽的話,覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理,就認(rèn)真練習(xí)了。等我精通了,我媽開(kāi)始直接和我打羽毛球。我打球的時(shí)候,我媽沒(méi)接到我的`球,就夸我說(shuō):“你現(xiàn)在比我好,還不錯(cuò)!”我聽(tīng)著就心花怒放。我想變酷,所以我發(fā)了最難的球。結(jié)果我沒(méi)接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起來(lái),我媽哭笑不得的說(shuō):“我剛夸你你是不是搞錯(cuò)了?”。

經(jīng)過(guò)這件事,我得不到任何好評(píng)也不會(huì)涼。我看著每一個(gè)被擊中的球,然后把它打回去。

記得有一次我和同學(xué)打羽毛球,她決定讓我和她一起打。誰(shuí)得分最高誰(shuí)就贏,另一個(gè)同學(xué)當(dāng)裁判得分。比賽開(kāi)始時(shí),她立刻把球送了過(guò)去。她一上來(lái)我就想給她一個(gè)“驚喜”!我啪的一聲,就有一個(gè)尖刺,哈哈!她沒(méi)趕上!這一輪我得了一分。下一輪我仔細(xì)盯著球,結(jié)果她要報(bào)復(fù)。她也和我一樣拿了個(gè)狼牙。我跑過(guò)去,接住球,打回去,哈哈!這是一個(gè)普通的球!她沒(méi)有跟進(jìn),我覺(jué)得她可能覺(jué)得我太牛逼了,一不小心就瘋了,哈哈!然后我就贏了比賽。

我非常喜歡打羽毛球。因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)可以讓我減肥!那時(shí)候我最胖,現(xiàn)在好多了。當(dāng)然,因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),所以很少生病。原來(lái)我一直生病。爸爸媽媽忙的絡(luò)繹不絕?,F(xiàn)在他們很少生病了。爸爸媽媽沒(méi)那么忙。我愛(ài)打羽毛球!

打羽毛球心得體會(huì)(篇10)

今天早上,我早早起床,穿好衣服,刷好牙,洗好臉,然后一把抓住表哥的耳朵,把他叫醒去打羽毛球。

表哥醒了,生氣地說(shuō):“喂,你太不講理了。人家還沒(méi)睡醒!”我假裝生氣說(shuō):“昨晚的協(xié)議忘了?”他拍拍腦袋說(shuō):“哦,我怎么會(huì)忘呢?”說(shuō)完,他連忙起身。洗完了,他說(shuō):“走吧,打三百回合?!蔽医懈跻黄鹑?。王是我的鄰居,也是我的`好朋友。

到了樓下,表哥喊著要先跟我打,我只好跟王子說(shuō):“你先休息一下,我跟他打一會(huì)兒?!北荣愐婚_(kāi)始,表哥先發(fā)球,只看到他跳起,投球,用力打。我本來(lái)準(zhǔn)備打,結(jié)果表哥的球沒(méi)打中,掉在了地上。我笑了笑,心里知道了一些他的實(shí)力。最后表哥把球發(fā)了,我跳起來(lái)使勁打。球跳得很快,是個(gè)“直線加速球”,直奔表哥。他害怕得無(wú)法反擊。他被羽毛球擊中頭部,突然意識(shí)到。

表哥深知我的實(shí)力,不敢再挑戰(zhàn)我,只向王挑戰(zhàn)。王毫不畏懼,自信地把高爾夫球送了出去。球很高,我表妹跳得很用力,一點(diǎn)羽毛球毛都沒(méi)碰。

我和王比賽時(shí),他先發(fā)球。雖然頭發(fā)比較高,但畢竟要跳的高一點(diǎn),所以一點(diǎn)都不害怕。就這樣,我和他比賽了好幾個(gè)回合,直到姐姐叫我們上樓吃早飯。

今天早上我喜歡打羽毛球!

打羽毛球心得體會(huì)(篇11)

運(yùn)動(dòng)是健康的保證;運(yùn)動(dòng)是生命的源泉;鍛煉是快樂(lè)的源泉!

有一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸去睡午覺(jué)。我不知道在家做什么。我在房間里徘徊,從我的房間跳到我父親的房間,掃視我父親的房間。突然發(fā)現(xiàn)門(mén)后掛著羽毛球和羽毛球拍。眼睛一亮,我說(shuō):“我會(huì)打羽毛球!”說(shuō)完,我摘下掛在門(mén)后的羽毛球拍和羽毛球,和朋友去打羽毛球了。

我們來(lái)到我家門(mén)口,肖驍先當(dāng)裁判,小李和我來(lái)打羽毛球,我先發(fā)球。我左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。我把羽毛球放在羽毛球拍上,然后用手肘往前推。我立刻放開(kāi)左手,球落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去。球在空中畫(huà)了一個(gè)拋物線,向小李飛去。小李看到羽毛球來(lái)了,就拿起球拍對(duì)準(zhǔn)球。羽毛球到了小李球拍對(duì)準(zhǔn)的地方,小李把手肘往后一放,用力打了下去。這時(shí),球像迫擊炮彈一樣飛了起來(lái),徑直向我撲來(lái)。我舉起球拍,對(duì)準(zhǔn)球。這時(shí)球已經(jīng)落在我的球拍上了,我想打小李??上野亚虼虺鼋缌?,臉上露出了無(wú)奈的.表情。而小李的臉上露出了得意的笑容。

"吳悠輸?shù)袅艘粓?chǎng)比賽。"裁判小小一臉正氣地說(shuō)道。

輪到小李發(fā)球了。他把羽毛球拋向天空,用右手舉起羽毛球拍,用力擊打。球很快從天上“飛”到我身上。我也提到了羽毛球拍。當(dāng)我看著球到達(dá)我的頭時(shí),我把球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球,用力打了它。然后羽毛球在空中劃過(guò)一道弧線,直奔小李。小李也不甘示弱。看到羽毛球后,他瞄準(zhǔn)它,用力打了一下??上±顩](méi)打中,差了幾厘米。“吳悠贏了!”曉曉的聲音從旁邊傳來(lái)。

就這樣,我們打了一場(chǎng)又一場(chǎng),中午在我們的羽毛球里溜了。

打羽毛球不僅給我們鍛煉,也讓我們快樂(lè)。我喜歡打羽毛球!

打羽毛球心得體會(huì)(篇12)

體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的最好方法,今天,我就和小鄒,小易去打羽毛球了。

比賽開(kāi)始時(shí),小鄒與小易一隊(duì)對(duì)我一個(gè)人,我頓時(shí)倍感壓力,加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力,我對(duì)這場(chǎng)比賽更沒(méi)把握了。小鄒先來(lái)發(fā)球,球在空中畫(huà)了一個(gè)美麗的`弧線,我連忙用正手挑球把它打回去,可小易卻趁機(jī)來(lái)一個(gè)扣球,我猝不及防,只好乖乖認(rèn)輸。這可不是一個(gè)好的開(kāi)始,我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場(chǎng)面,思索著該怎樣對(duì)付她們,回憶起老師教的動(dòng)作:擊球,放網(wǎng),挑球……

一開(kāi)始,她們兩個(gè)人配合默契,在人數(shù)上也有優(yōu)勢(shì),我只能勉強(qiáng)應(yīng)付,后來(lái)我的分?jǐn)?shù)一直沒(méi)上去,失去了很多分,她們明顯占了上風(fēng)。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個(gè)弱點(diǎn),當(dāng)我把球打到中間的時(shí)候,她們要不是兩人都以為是對(duì)方接,要不就是兩人都搶著去接,拍子碰到了一起,球沒(méi)接到。憑借這點(diǎn),我漸漸扳回比分,而且越打越熟練,慢慢占了上風(fēng)。

后來(lái),兩隊(duì)都互不相讓,比分差距越來(lái)越小,20比18,是最關(guān)鍵的地方了!小易正手發(fā)球,我反手挑球正好打到中間,兩人都爭(zhēng)著去接,結(jié)果當(dāng)然是——沒(méi)接到?!疤衾玻∥亿A啦!”在我勝利的歡呼聲中,比賽終于落下了帷幕。

事后,我覺(jué)得這不單是一場(chǎng)羽毛球賽,他鍛煉了我的毅力和決心。其實(shí)途中有好幾次連續(xù)十分氣餒,但我始終堅(jiān)持不懈,最終贏得了比賽。生活中也是如此,遇到困難,不要灰心,堅(jiān)持下去,會(huì)成功的!

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