處理職場(chǎng)人際關(guān)系時(shí)，能夠適時(shí)地為對(duì)方提供一個(gè)恰當(dāng)?shù)摹芭_(tái)階”，比如示弱、露丑、自嘲等等，使對(duì)方免丟面子，不至于讓雙方撕破臉，其關(guān)鍵在于不露聲色。接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)最新如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)，希望對(duì)你有所幫助!
很多職場(chǎng)人，特別是職場(chǎng)新人或性格內(nèi)向的員工，通常會(huì)被老員工或者上司使喚多干些事，雖然對(duì)于新人來(lái)說(shuō)，都會(huì)有這個(gè)過(guò)渡期，同時(shí)也能夠?qū)W更多的東西，不失為一件好事。但任何事情都有個(gè)度，如果你被無(wú)限制的隨意使喚，那么不僅會(huì)影響你的本職工作和職業(yè)發(fā)展，別人還會(huì)把你當(dāng)軟柿子，隨意欺負(fù)你。
因此，如何避免被人當(dāng)成“職場(chǎng)便利貼”隨意使喚?是每個(gè)人職場(chǎng)人都要知道的生存法則。
01 職場(chǎng)中，互相推諉和隨意指派現(xiàn)象很常見(jiàn)
上周跟朋友小王一起吃飯的時(shí)候，他一臉幸災(zāi)樂(lè)禍的笑：“你知道嗎，真是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，誰(shuí)都不能得意太早?！?/p>
看我一臉“愿聞其詳”的樣子，小王興致勃勃地說(shuō)了下去。原來(lái)，那天小王的同事小李，跟部門(mén)秘書(shū)因?yàn)閳?bào)賬的事情，大吵了一架。
部門(mén)秘書(shū)本來(lái)是關(guān)系戶硬塞進(jìn)來(lái)的，平時(shí)工作作風(fēng)可想而知。小李讓秘書(shū)報(bào)賬，結(jié)果被那秘書(shū)直接拒絕：
“你不是報(bào)過(guò)這種賬嗎?就自己報(bào)下吧，別找我了?！毙±顨獾靡卵?，自己報(bào)過(guò)一次賬沒(méi)錯(cuò)，可是不在其位，不謀其事，你怎么能把自己的分內(nèi)工作甩給我呢?
小王笑嘻嘻地繼續(xù)說(shuō)：“真是惡人自有惡人磨啊，還記得前幾天做酬金的時(shí)候，小李是怎么把事情甩給我的嗎?”
就在前不久，把小王氣得要吐血的正是小李。因?yàn)橛许?xiàng)酬金的計(jì)算比較復(fù)雜，負(fù)責(zé)此事的小李就一直擱著沒(méi)做，三番兩次地讓小王去做，小王開(kāi)始沒(méi)理他，但直到有一天領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)起小李。
沒(méi)想到小李就一臉無(wú)辜：“這我沒(méi)做過(guò)啊，我不會(huì)?！比缓缶涂粗约号赃叺耐滦⊥?。領(lǐng)導(dǎo)心領(lǐng)神會(huì)地對(duì)小王說(shuō)：“那你們倆負(fù)責(zé)把這事做了吧!”
小王倒不是怕干活的人，只是這別人甩過(guò)來(lái)的事，確實(shí)做的不情愿，那天小王幾乎是熬了一個(gè)通宵才搞定，還影響了自己的本職工作，當(dāng)月績(jī)效被扣除了一半多。沒(méi)想到現(xiàn)在風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)了，今天就輪到小李被甩鍋，也難怪小王會(huì)幸災(zāi)樂(lè)禍。
職場(chǎng)上，其實(shí)像小李和秘書(shū)這樣的同事非常多，同事間互相推諉工作的事也不少見(jiàn)。特別是很多職場(chǎng)新人或者性格內(nèi)向的“老好人”，基本上會(huì)被當(dāng)成同事和上級(jí)隨意使喚和甩鍋的最佳人選，當(dāng)我們被同事當(dāng)成便利貼，隨便指派自己本職工作以外事的時(shí)候，該怎么應(yīng)對(duì)才能保護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益，又不顯得斤斤計(jì)較呢?
02 如何避免被上司、同事隨意使喚?
其實(shí)當(dāng)別人甩鍋、推諉或指派工作給你的時(shí)候，直接懟回去并不是上上策，除非你的領(lǐng)導(dǎo)非常不明事理，你才需要當(dāng)場(chǎng)表明態(tài)度，職場(chǎng)中不明事理的領(lǐng)導(dǎo)也只是一小部分，所以，要避免被上司、同事隨意使喚，可以考慮以下三種策略：
第一，總原則，你是誰(shuí)的人，你對(duì)誰(shuí)負(fù)責(zé)
你要對(duì)你的直屬領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。你不需要對(duì)別人負(fù)責(zé)，除非他得到了你直屬領(lǐng)導(dǎo)的許可。
就拿上面的小王案例來(lái)說(shuō)，比如小王和小李都是領(lǐng)導(dǎo)A的下屬，小李給小王委派了酬金的計(jì)算工作。
如果小王手頭上正好有領(lǐng)導(dǎo)A分配的其它工作，就可以給小李說(shuō)：“小李啊，A總派的活兒我還沒(méi)干完呢，要不你找別人吧?！蹦阋宄闶茿領(lǐng)導(dǎo)的人，你要對(duì)A領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。
如果小王手頭并沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)A分配的其它工作，就可以給小李說(shuō)：“小李啊，這我得先跟A總商量一下，看看他那邊有啥事兒沒(méi)。”你要清楚你是A領(lǐng)導(dǎo)的人，你要對(duì)他負(fù)責(zé)，你要是對(duì)小李負(fù)責(zé)，那A領(lǐng)導(dǎo)要是有事兒的時(shí)候找不著你怎么辦?
第二，如果你是職場(chǎng)新人沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)答應(yīng)別人怎么辦?
如果上面案例中，小王是個(gè)新人，沒(méi)有職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)答應(yīng)了小李的要求，怎么辦呢?
其實(shí)這時(shí)小王也應(yīng)該在動(dòng)手做之前，馬上去找領(lǐng)導(dǎo)A，問(wèn)他：“A總，這次酬金的計(jì)算工作，有沒(méi)有啥需要注意和交代的啊?”問(wèn)這句話的原則始終是表明你是A領(lǐng)導(dǎo)的人，你要對(duì)他負(fù)責(zé)。
假如A領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“啊，你不要管那個(gè)酬金計(jì)算了，公司找了家專門(mén)做數(shù)據(jù)精算的機(jī)構(gòu)，你得去負(fù)責(zé)聯(lián)系對(duì)接一下他們啊?！边@樣一來(lái)，領(lǐng)導(dǎo)A就給小王分派了新任務(wù)，這才是他現(xiàn)在的首要任務(wù)。
而且小王這種做法也很絕妙，不僅得到了一個(gè)官方加持的可靠支援，而且怎么拒絕小李，他也沒(méi)話可說(shuō)了。
這時(shí)，小王還可以借此反過(guò)來(lái)去跟小李說(shuō)：“小李啊，那個(gè)酬金的計(jì)算工作我做不了了啊，A總讓我對(duì)接大機(jī)構(gòu)去了，你還是找別人吧，對(duì)不住了啊小李。”
但是如果領(lǐng)導(dǎo)A并沒(méi)有給你安排其它工作，反而就像案例中那樣告訴小王說(shuō)：“最近主要工作就是酬金的計(jì)算，小李主負(fù)責(zé)這個(gè)工作，要不你幫幫他，你們一起做吧?！边@是領(lǐng)導(dǎo)A做出的決定，把你委派給了小李，那最好還是去和小李一起做吧，反正有了領(lǐng)導(dǎo)A這句話，你再去幫小李，也就名正言順了。
第三，如果你沒(méi)任何經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)技能，已經(jīng)答應(yīng)且開(kāi)始在做了怎么辦?
假如上面案例中的小王，非常沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，小李在第一次找他做酬金的計(jì)算時(shí)就答應(yīng)了，而且已經(jīng)開(kāi)始在做了，怎么辦呢?
這時(shí)小王還是應(yīng)該去找領(lǐng)導(dǎo)A，即使是一頓臭罵也要去。
先跟領(lǐng)導(dǎo)A匯報(bào)酬金的計(jì)算工作進(jìn)展，一定要用這樣的句式：“您吩咐的某某項(xiàng)目，我已經(jīng)反復(fù)計(jì)算并仔細(xì)檢查過(guò)了”，“您交代的向某某領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，我也已經(jīng)妥善詳細(xì)匯報(bào)，并做了記錄”，“您說(shuō)的要備份存檔，我也已經(jīng)在硬盤(pán)和網(wǎng)盤(pán)中各存了一份，且標(biāo)注好了備忘錄”。這時(shí)領(lǐng)導(dǎo)A自然會(huì)奇怪：“我什么時(shí)候交代你了?誰(shuí)讓你去做的酬金計(jì)算?”
小王可以一臉委屈地說(shuō)：“難道不是您的意思嗎?小李兩天前就跟我說(shuō)，是您讓我協(xié)助他負(fù)責(zé)酬金的計(jì)算啊!他說(shuō)你全權(quán)委托他來(lái)安排了，讓我們聽(tīng)命于他啊，這些任務(wù)難道不是您交代的?”
如果領(lǐng)導(dǎo)A不是傻子，他一定會(huì)把你臭罵一頓：“你個(gè)蠢貨，他讓你干啥你就干啥啊!給我記住了，我要想用你我會(huì)直接給你布置任務(wù)，別人無(wú)權(quán)擅自作主，今后沒(méi)有我的指令你少自己瞎行動(dòng)!你去把小李給我找來(lái)!”
好了，現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)A知道小李越權(quán)了，你成功了，被罵一頓又能怎樣，至少咱們不越權(quán)啊。
不過(guò)有一點(diǎn)要明白，如果你的領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)糊涂鬼，放任下屬狐假虎威，他反而樂(lè)享其成，提拔小人，跟小人一起欺負(fù)老實(shí)人，那你最好果斷離開(kāi)，混下去也沒(méi)前途。
聰明的領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)重用小人，他們?cè)诓贾霉ぷ鲿r(shí)會(huì)主動(dòng)問(wèn)下屬：“你還需要人手嗎?有需要就跟我說(shuō)，我給你派人，給你爭(zhēng)取資源?！彼粫?huì)讓下屬為難，也不會(huì)讓新人和老實(shí)人受委屈。
03 多承擔(dān)更有價(jià)值的事，正確理解“吃虧是福”
當(dāng)你被當(dāng)成“便利貼”隨意使喚的時(shí)候，其實(shí)是你該反思自己工作價(jià)值的時(shí)候。一個(gè)承擔(dān)著重要工作的人，是不用擔(dān)心被別人呼來(lái)喚去的。主要是基于以下3個(gè)原因：
第一，有許多理由不接：我手上有個(gè)很重要的項(xiàng)目要跟，實(shí)在抽不出時(shí)間，況且這也不是我的事;
第二，甩鍋的人也沒(méi)那么蠢：他得保證事情能甩得出去，肯定會(huì)找那些碌碌無(wú)為的人;
第三，上司也不能允許：甩出來(lái)的事，一般瑣碎，按照效率原則，他是不會(huì)讓一個(gè)干著大事的人來(lái)忙這些瑣事的。
所以，與其被人安排做些繁瑣的雜事，不如先留心些重要的大事，主動(dòng)承擔(dān)。這樣不僅容易出成績(jī)，還能博得一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)?shù)暮每诒螛?lè)而不為呢?
很多人總把“吃虧是?！边@句話放在嘴邊，卻不能真正理解這句話的含義。
你自己主動(dòng)選擇的“吃虧”也許會(huì)變成“福氣”來(lái)滋養(yǎng)你。可是，當(dāng)別人對(duì)你說(shuō)“吃虧是福”，然后送個(gè)虧給你吃，而你不得已吃了以后，還用“吃虧是福”來(lái)安慰自己，那就跟被人賣了還幫人數(shù)錢是一個(gè)道理。
很多時(shí)候，你只是做的越多，錯(cuò)的越多而已。因?yàn)槟阕龅哪切┦?，不是你挑選的，而是被挑剩下的。當(dāng)同事甩活兒給你的時(shí)候，不用顧及什么情誼，勇敢地維護(hù)自己的利益就好。
干得多錯(cuò)得多，反而不討好。職場(chǎng)沒(méi)有加減法，不是說(shuō)你有功勞了，犯錯(cuò)了就能功過(guò)相抵，你的功勞領(lǐng)導(dǎo)是記不住的，但你的錯(cuò)誤他是不會(huì)忘記的。所以，不該碰的事情，不要碰，碰了就麻煩多了。干好了，是理所當(dāng)然，干不好，就是你的問(wèn)題。
一個(gè)完全不懂拒絕和維護(hù)自己權(quán)益的人，不可能贏得真正的尊重。學(xué)會(huì)避免被隨意使喚也是一種能力，這種能力是可以自我培養(yǎng)的。
如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)2
兩只困倦的刺猬，由于寒冷而擁在一起?？梢?yàn)楦髯陨砩隙奸L(zhǎng)著刺，于是它們離開(kāi)了一段距離，但又冷得受不了，于是湊到一起。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬終于找到一個(gè)合適的距離：既能互相獲得對(duì)方的溫暖而又不至于被扎。刺猬法則主要是指人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。
距離的保持靠一定的原則來(lái)維持，這種原則對(duì)所有人都一視同仁：既可以約束領(lǐng)導(dǎo)者自己，也可以約束員工。掌握了這個(gè)原則，也就掌握了成功管理的秘訣。
刺猬法則強(qiáng)調(diào)的就是人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。運(yùn)用到管理實(shí)踐中，就是領(lǐng)導(dǎo)者如要搞好工作，應(yīng)該與下屬保持親密關(guān)系，但這是“親密有間”的關(guān)系，是一種不遠(yuǎn)不近的恰當(dāng)合作關(guān)系。與下屬保持心理距離，可以避免下屬的防備和緊張，可以減少下屬對(duì)自己的恭維、奉承、送禮、行賄等行為，可以防止與下屬稱兄道弟、吃喝不分。這樣做既可以獲得下屬的尊重，又能保證在工作中不喪失原則。一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者，要做到“疏者密之，密者疏之”，這才是成功之道。
美學(xué)上有句名言：距離產(chǎn)生美。事實(shí)上，現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間如果想保持和諧相處，也需要保持一定的空間距離。一般來(lái)說(shuō)，陌生人之間會(huì)保持一米以上的空間距離，這樣才會(huì)讓彼此感覺(jué)好一點(diǎn)?？康锰?，容易給彼此造成威脅，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫"空間侵犯"。
人與人之間的距離由雙方的人際關(guān)系以及所處情境決定，即你和對(duì)方是什么關(guān)系就要保持什么樣的距離。人類學(xué)家愛(ài)德華·霍爾博士給出了清楚的解答，它將人際交往劃分了四種區(qū)域或距離，各種距離都與雙方當(dāng)下的關(guān)系相稱。
親密距離
這是人際交往中的最小間隔或幾無(wú)間隔，即我們常說(shuō)的“親密無(wú)間”，其近范圍在15厘米之內(nèi)，也就是我們常說(shuō)的“觸手可及”，彼此間可能肌膚相觸，耳鬢廝磨，以至相互能感受到對(duì)方的體溫、氣味和氣息;遠(yuǎn)范圍也僅是15厘米到44厘米之間，面對(duì)面能夠清楚地看見(jiàn)對(duì)方的表情和眼神，身體上的接觸可能表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手，或促膝談心，仍體現(xiàn)為親密友好的人際關(guān)系。
個(gè)人距離
這是人際交往中稍有分寸感的距離少有直接的身體接觸。近范圍距離為46～76厘米之間，相當(dāng)于兩臂的距離，僅能保證相互親切握手，友好交談。這是與熟人交往的空間。如果與素昧平生的人保持這種距離，就會(huì)構(gòu)成對(duì)別人的侵犯。遠(yuǎn)范圍是76～122厘米。任何人都可以自由地進(jìn)入這個(gè)空間，不過(guò)，熟人之間保持的距離更靠近遠(yuǎn)范圍的近距離一端，而陌生人之間談話則更靠近遠(yuǎn)范圍的遠(yuǎn)距離一端。
社交距離
這已完全超出了親密或熟人的人際關(guān)系，而是體現(xiàn)出一種社交性或禮
節(jié)上的較正式關(guān)系。近范圍為1.2～2.1米，相當(dāng)于一個(gè)人豎躺在兩人中間的距離，一般在工作環(huán)境和社交聚會(huì)上，人們都保持這種程度的距離。社交距離的遠(yuǎn)范圍為2.1～3.7米，表現(xiàn)為一種更加正式的交往關(guān)系。公司的經(jīng)理們常用一個(gè)大而寬闊的辦公桌，并將來(lái)訪者的座位放在離桌子一段距離的地方，這樣與來(lái)訪者談話時(shí)就能保持一定的距離。如企業(yè)或國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人之間的談判，工作招聘時(shí)的面談，教授和大學(xué)生的論文答辯等，往往都要間隔一張桌子或保持一定距離，這樣就能增添一種莊重的氣氛。
公眾距離
這是公開(kāi)演說(shuō)時(shí)演說(shuō)者與聽(tīng)眾所保持的距離。近范圍約3.7～7.6米，遠(yuǎn)范圍在10米之外。這是一個(gè)幾乎能容納一切人的“門(mén)戶開(kāi)放”的空間，人們完全可以對(duì)處于空間的其他人“視而不見(jiàn)”，多用掃視，少有注視，因?yàn)橄嗷ブg未必發(fā)生一定聯(lián)系。因此，這個(gè)空間的交往，大多是當(dāng)眾演講之類，當(dāng)演講者試圖與一個(gè)特定的聽(tīng)眾談話時(shí)，他必須走下講臺(tái)，使兩個(gè)人的距離縮短為個(gè)人距離或社交距離，才能夠?qū)崿F(xiàn)有效溝通。
燁子說(shuō)：
顯然，相互交往時(shí)空間距離的遠(yuǎn)近，是交往雙方之間是否親近、是否喜歡、是否友好的重要標(biāo)志。因此，人們?cè)诮煌鶗r(shí)，選擇正確的距離是至關(guān)重要的。
如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)3
一、 巧妙運(yùn)用笑聲
愉快的笑聲不但有益健康，還能增進(jìn)友誼，非凡是交談中的笑聲能取得一般詞語(yǔ)難以取得的效果。當(dāng)與生疏人會(huì)面時(shí)，對(duì)方可能顯得拘束，此時(shí)如能說(shuō)句笑話，引起雙方的笑聲，使對(duì)方感到輕松而且親切，拘束感就會(huì)頓消;當(dāng)對(duì)方提出的問(wèn)題當(dāng)時(shí)不好回答時(shí)，笑聲可以提供思考的時(shí)間，使你找出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)答方式;當(dāng)交談氣氛進(jìn)入緊張階段時(shí)，適時(shí)的笑聲可以緩解緊張的氣氛，不失為一劑打開(kāi)僵局的“調(diào)和劑”。此外，用笑聲來(lái)拒絕對(duì)方的要求，既可緩和氣氛又不使對(duì)方難堪。同時(shí)笑聲還能驅(qū)散煩惱、恢復(fù)疲憊等?？傊β暿且环N維妙維肖的表達(dá)方式，在與人交往中，不能沒(méi)有笑聲，當(dāng)然笑得也需恰到好處。
二、恭維話別太多
贊美，是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，它可以使人際關(guān)系融恰和諧，但必須恰到好處。若在人際交往中，盡說(shuō)肉麻的恭維話，則會(huì)令人心生輕視、厭惡，并不利于人際交往。實(shí)事求是地、適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，可以創(chuàng)造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。而過(guò)度恭維，卻令人難以入耳，不但降低自己的人格，而且得不到對(duì)方認(rèn)可。所以，在人際交往中不宜講過(guò)多的恭維話。
三、不要撒謊
撒謊是被人所鄙夷的行為。一個(gè)愛(ài)說(shuō)謊的人，不但為他人所不齒，也會(huì)受到自己心理上的懲罰。因?yàn)?，人在說(shuō)謊之后，內(nèi)心慌亂，夜不成眠。這會(huì)造成大腦機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致興奮和抑制過(guò)程的平衡紊亂，引起神經(jīng)衰弱等神經(jīng)疾病。所以，在人際交往過(guò)程中切忌說(shuō)謊話。
四、常聽(tīng)音樂(lè)
音樂(lè)活動(dòng)的一大功能是調(diào)動(dòng)人的情緒，“情商”的提出者——美國(guó)的戈?duì)柭┦垦芯孔C實(shí)，情緒系統(tǒng)控制著生活中大量的效能感和滿足感。這些正面的感覺(jué)能減少人對(duì)社交的焦慮。所以，假如時(shí)間和條件都不答應(yīng)的話，不妨多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，玩玩樂(lè)器，這也是提高人際交往能力的方法。
五、贊美別人的優(yōu)點(diǎn)
用積極、肯定、支持、建設(shè)性的眼光，看待四周的人們，善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，必要時(shí)適當(dāng)恭維一下，愉快接受別人的批評(píng)和建議。當(dāng)被觸傷感情后，仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情后，能及時(shí)向人道歉。當(dāng)有人不同意你的觀點(diǎn)、見(jiàn)解時(shí)，不必強(qiáng)迫他人接受或感到煩惱。自己有錯(cuò)時(shí)，要勇敢地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。在交談時(shí)讓別人把話講完，再表達(dá)你的意見(jiàn)。別人講話時(shí)留神傾聽(tīng)。
六、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
專注對(duì)方，不能三心二意、敷衍了事;對(duì) 無(wú)愛(ài)好的話題中，找出有意義的東西;見(jiàn)機(jī)把對(duì)方的內(nèi)容和自己的感受簡(jiǎn)要地講出來(lái);剛聽(tīng)時(shí)不要有先入為主之見(jiàn)，聽(tīng)完后再找出主題和要點(diǎn)。
另外，運(yùn)用非語(yǔ)言形式來(lái)進(jìn)行人際溝通也是提高人際交往技能的一種方式。有時(shí)候，一個(gè)眼神，一個(gè)手勢(shì)，一個(gè)微笑就可以拉近人與人之間的距離。
王堃陽(yáng)口才前線專注演講口才教育，解決公眾演講、競(jìng)崗競(jìng)聘、銷售談判、人際溝通、內(nèi)心突破...遇到的各種口才瓶頸。
如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)4
01
公司一樓大堂的角落，有個(gè)不起眼的沙發(fā)區(qū)，供來(lái)往的人小坐休憩。
那天買咖啡路過(guò)，恰好就看到隔壁部門(mén)的一個(gè)小姑娘蕊蕊獨(dú)自在那里抹眼淚。
走過(guò)去問(wèn)她是怎么了。
或許因?yàn)椴块T(mén)架構(gòu)平行，或許是人在脆弱時(shí)格外需要傾聽(tīng)，蕊蕊便紅著眼眶對(duì)我講起，自己被團(tuán)隊(duì)排擠了。
事情起因很簡(jiǎn)單。年底了，公司各部門(mén)開(kāi)始評(píng)優(yōu)。對(duì)此，有些領(lǐng)導(dǎo)會(huì)講究論資排輩，但也有些領(lǐng)導(dǎo)會(huì)優(yōu)先選擇那些在工作中得到自己倚重的人。
蕊蕊呢，平時(shí)協(xié)助上司處理了較多的工作，并且表現(xiàn)出色，于是入職還不滿兩年的她，越過(guò)一眾頗具資歷的老員工，躋身優(yōu)秀員工榜單。
沒(méi)想到，評(píng)優(yōu)結(jié)果公布之后，與蕊蕊鄰座，以往關(guān)系不錯(cuò)的一位姐姐突然就態(tài)度冷漠起來(lái)。
平時(shí)中午吃飯都會(huì)招呼她，現(xiàn)在呼朋引伴，卻獨(dú)獨(dú)對(duì)蕊蕊視而不見(jiàn)。
平時(shí)工作閑暇，總愛(ài)和蕊蕊談?wù)撟约依瞎秃⒆?，如今卻赫然越過(guò)她，與旁邊另一位同事聊得火熱。
平時(shí)蕊蕊遇上單據(jù)的問(wèn)題，常常向她請(qǐng)教，如今迎面撞上的卻是陰陽(yáng)怪氣和愛(ài)答不理。
說(shuō)到底，沒(méi)有任何正面尖銳的沖突，可是無(wú)端的疏遠(yuǎn)和冷處理從日常細(xì)節(jié)中點(diǎn)滴滲透出來(lái)，令缺乏人際經(jīng)驗(yàn)的蕊蕊慌亂無(wú)措。她很想去修復(fù)這段關(guān)系，只是無(wú)從下手，漸漸的在工作場(chǎng)合中越來(lái)越不知應(yīng)該如何自處。
蕊蕊苦惱之下，向朋友求助。朋友覺(jué)得是她在工作中表現(xiàn)太高調(diào)，招來(lái)了羨慕嫉妒恨，建議她盡量低調(diào)行事。
可采取這個(gè)建議之后，沒(méi)想到蕊蕊的處境更加糟糕了。在工作上越來(lái)越放不開(kāi)手腳，人堆里越來(lái)越不敢說(shuō)話，團(tuán)隊(duì)中存在感也越來(lái)越低，好像所有人都開(kāi)始不搭理她了。
找不出癥結(jié)所在的蕊蕊束手無(wú)策，只敢逃到角落里自己偷偷宣泄。
02
職場(chǎng)中的人際關(guān)系十分微妙，普羅大眾很少身陷到明火執(zhí)仗的斗爭(zhēng)中去，更多的是存在于日常交往中的機(jī)鋒。
稍不小心被蟄一下，雖不傷筋動(dòng)骨，卻也如鯁在喉。
平日里，蕊蕊這種案例屢見(jiàn)不鮮，那么到底要怎么應(yīng)對(duì)呢?
調(diào)整心態(tài)，走自己的路
遇上這種情況，不要認(rèn)為是自己的錯(cuò)。會(huì)被嫉妒，恰恰說(shuō)明你很優(yōu)秀。調(diào)整好心態(tài)，別被他人的情緒所主導(dǎo)才是最重要的。
生活中很多時(shí)候，負(fù)面情緒之所以會(huì)影響你，是因?yàn)槟阍谥鲃?dòng)接收它。當(dāng)你屏蔽掉周圍無(wú)關(guān)的雜音，積極投入到工作中去，專注做自己，那些紛擾自然也就動(dòng)搖不了你。
張無(wú)忌煉九陽(yáng)神功，里面有句口訣：他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗，他橫任他橫，明月照大江。
這是一種難得的人生境界。無(wú)論生活中還是職場(chǎng)上，每個(gè)人都難免會(huì)遭遇批評(píng)和議論。我們不需要支著耳朵，去時(shí)時(shí)關(guān)注旁人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，杯弓蛇影，生怕別人對(duì)自己產(chǎn)生丁點(diǎn)不滿。
人要具備足夠的定力，才能守得住本心，也要打造一副強(qiáng)大的盔甲，去應(yīng)付這不甚溫柔的世界。
主動(dòng)社交，不要封閉自己
蕊蕊處理以上問(wèn)題時(shí)，犯了一個(gè)錯(cuò)誤，就是她誤解了低調(diào)的含義，以為只要自己變成一個(gè)小透明，就不會(huì)再引來(lái)針對(duì)。
孰不知這樣的自我封閉，反而令她陷入到社交困境中。
事實(shí)上，職場(chǎng)的同事之間，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)是你真正的敵人，即便出現(xiàn)一兩個(gè)與你針?shù)h相對(duì)的人，也代表不了大多數(shù)人的態(tài)度。
你需要主動(dòng)走出去，積極開(kāi)拓社交圈，多和其他同事溝通交流，主動(dòng)分享，把自己積極熱忱的一面展現(xiàn)出來(lái)。
人與人的交往就好比敲開(kāi)一扇扇大門(mén)，你不能把自己門(mén)戶的鑰匙交到單一的人手上，由他人來(lái)決定你社交的廣度。
努力做事，靠成績(jī)說(shuō)話
他人之所以會(huì)對(duì)你產(chǎn)生不滿或嫉妒，很大程度是源于對(duì)你能力的不認(rèn)可。工作中一兩件事做得出色，或許并不能換來(lái)人家的敬服。
但請(qǐng)相信，只要沉淀下來(lái)，你的光芒總會(huì)被人看到。
越是遭遇質(zhì)疑和不忿，越要戒驕戒躁。不用急著去辯解。繼續(xù)埋頭做事，修煉好內(nèi)功，有朝一日，你的成績(jī)會(huì)替你反駁所有非議。
自我提升，爭(zhēng)取脫離現(xiàn)有圈層
人的心理很玄妙，會(huì)令他們產(chǎn)生嫉妒的，通常是那些比自己強(qiáng)出一點(diǎn)點(diǎn)的人，而對(duì)于自己明顯望塵莫及的人，他們只會(huì)由衷的羨慕和仰望。
人家嫉妒你，說(shuō)明你們目前還處在同一個(gè)量級(jí)之上。起碼在對(duì)方眼里，你并沒(méi)有比他出色很多。
因此，換個(gè)角度思考，你可能需要為自己設(shè)定一個(gè)更高的目標(biāo)，拉大當(dāng)前與同事的距離。豐富學(xué)識(shí)，增長(zhǎng)才干，盡早脫離現(xiàn)有圈層，步入更高的人生階段，將那些嫉妒和質(zhì)疑的聲音，遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面，自然無(wú)需再為此煩惱。
03
其實(shí)在職場(chǎng)上，競(jìng)爭(zhēng)和較量都在所難免。我們?cè)诰ぞI(yè)業(yè)處理繁重的工作之余，還要應(yīng)對(duì)迎面而來(lái)的非難，的確容易令人感到沮喪。
但回頭想一想，此事也沒(méi)有那么可怕。
黑格爾曾說(shuō)，嫉妒是“平庸的情調(diào)對(duì)于卓越才能的反感”。
他看到你比他卓越，所以很反感。與其說(shuō)這是反感，倒不如說(shuō)是不甘心，不甘心你比他優(yōu)秀，不甘心自己落后。
而這明顯是屬于他人的心魔，并不應(yīng)該成為你的枷鎖。
如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)5
很多厲害的人，他們眼里都有光。
最近一年自己出來(lái)賺錢，見(jiàn)識(shí)了很多人情世故。
之前在大公司里也見(jiàn)識(shí)了很多很狗血的劇情。
把自己對(duì)于人際關(guān)系的一些最新的認(rèn)識(shí)，寫(xiě)在這......
01
人際交往的本質(zhì)是交換，如果你不能夠給別人提供價(jià)值。你們的交往難以長(zhǎng)久下去。
02
盡早盡可能多的給予，前提是要對(duì)方值得你給予......
《大狗》里講過(guò)富人的典型的特征就在于他們會(huì)施恩于人。
03
出來(lái)混，沒(méi)有人必須要幫你。
幫你是情分，不幫你是應(yīng)該的。
04
學(xué)會(huì)贊揚(yáng)他人，特別是從細(xì)節(jié)上去夸別人。
舉個(gè)例子，我看你很愿意幫助別人，像我們這次企業(yè)家培訓(xùn)前前后后都是你在張羅和安排。
再比如，你可以夸女朋友，你這個(gè)新?lián)Q的發(fā)型真的很漂亮。
05
被人拒絕是好事。
因?yàn)槊恳淮伪蝗司芙^之后，你會(huì)更客觀的去評(píng)估自己的能力。
只有讓自己變得更強(qiáng)，你才能吸引到更好的合作。
06
如果你自己沒(méi)有什么能力，就不要想著去整合資源，因?yàn)閯e人為什么不可以自己干呢?
我見(jiàn)過(guò)太多所謂整合資源，但是最后一事無(wú)成的人。
07
不要害怕自己被別人利用，但是不要利用別人。
自己可以被別人利用，說(shuō)明你有價(jià)值。
不要把你認(rèn)識(shí)的朋友當(dāng)做資源。
因?yàn)闆](méi)有人希望自己只是被人利用。
08
口碑的力量。
任何領(lǐng)域最頂端的圈子其實(shí)都很小，你的口碑不論好壞很快會(huì)被整個(gè)行業(yè)的人給知道。
09
永遠(yuǎn)記得多讀書(shū)。
一個(gè)人的層次，一方面和他經(jīng)歷過(guò)的挫折多少有關(guān)，另外一方面就和他讀過(guò)的書(shū)，見(jiàn)過(guò)的人有關(guān)。
越是能成事的人，越是有著自己的精神層面的底層基礎(chǔ)。
10
在搞定客戶這件事情上。
你要學(xué)會(huì)吸引客戶，而不是去求著他。
你越是求著他，他越是覺(jué)得你好像賣不出去，不僅會(huì)壓價(jià)，而且還會(huì)看不起你。
但是如果是他來(lái)找你，你們?cè)谡労贤臅r(shí)候會(huì)容易很多。
11
想要被別人看得起，前提是你要有，被別人看得起的能力。
否則你的自尊心一毛不值......
12
永遠(yuǎn)不要玻璃心。
做一件事兒，一定是有失敗的風(fēng)險(xiǎn)。
如果失敗了，那就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
如果成功了，那就復(fù)盤(pán)出一些可以復(fù)用的方法論。
13
很多時(shí)候，人家覺(jué)得你貴。
不是因?yàn)樗霾黄饍r(jià)，是因?yàn)樗X(jué)得你不值這個(gè)價(jià)。
14
別人夸你的話最多聽(tīng)一半，但是別人罵你的話一定要聽(tīng)進(jìn)去。
因?yàn)?，罵你的這些話里面，有著幫你改進(jìn)的建議。
君子“聞過(guò)則喜”。
15
與富者言，依于高。與貴者言，依于勢(shì)?！豆砉茸印?/p>
想要打動(dòng)那些比你更有社會(huì)地位的人，你要講的是趨勢(shì)。
想打動(dòng)那些比你更有錢的人，要跟他講的是初心。
16
吃什么東西最有營(yíng)養(yǎng)?
吃虧......
17
95%的人都不能夠成體系的輸出自己的觀點(diǎn)和看法，如果你可以，你就會(huì)比他們有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
18
那些優(yōu)秀的人，一定是在某一個(gè)方面有著異于常人的思維方式。
比如說(shuō)我的一位企業(yè)家學(xué)員，在她月收入只有4500的時(shí)候，就開(kāi)始花錢請(qǐng)鐘點(diǎn)工來(lái)幫她打掃衛(wèi)生。
這樣的話呢，她才有時(shí)間去做更多的研究和分析。
可能他爸媽覺(jué)得這是一種浪費(fèi)，但她知道這是一種投資。
19
很多厲害的人，他們眼里都有光。
從一個(gè)人的精神狀態(tài)，我們可以了解一個(gè)人。
很少一個(gè)能成事的人，是精神不振，焉不拉嘰的。
20
不要害怕，和別人不一樣。
你要害怕，自己沒(méi)有干出成績(jī)還事事只知道和別人一樣。
從眾是平庸的開(kāi)始......
21
細(xì)節(jié)里藏著讀懂一個(gè)人的鑰匙。
從上班的時(shí)候會(huì)不會(huì)遲到?
會(huì)不會(huì)給朋友帶禮物?
這樣的很多小的細(xì)節(jié)里面我們能看出一個(gè)人的習(xí)慣。
22
對(duì)待下屬和合作伙伴。
一定要記住一句話：“財(cái)聚人散，財(cái)散人聚?！?/p>
多給一些，大方一些。
23
多和優(yōu)秀的人交流。
和這些厲害的人交流，你不僅可以從他們身上學(xué)到東西。
同時(shí)呢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟他們的交流很輕松，因?yàn)榇蠹伊牡亩己托袠I(yè)的本質(zhì)相關(guān)。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)歷史上那些大神他們是扎堆出現(xiàn)的。
為什么?是因?yàn)榻涣鞅旧頃?huì)促進(jìn)創(chuàng)新的出現(xiàn)。
24
優(yōu)秀的人會(huì)互相吸引。
如果你發(fā)現(xiàn)你的圈子，還不夠優(yōu)秀的話，從自己身上找原因，多提高自己的見(jiàn)識(shí)，多提高自己的格局。
不輕易尋求他人的幫助，但也不害怕尋求他人的幫助。
25
不要在傻x身上浪費(fèi)時(shí)間。
當(dāng)你的影響力越來(lái)越大之后，你一定會(huì)碰到一些莫名其妙的人。
不要浪費(fèi)時(shí)間去跟他們糾纏，因?yàn)檫@樣只會(huì)把你的水平拉低到和他們同一個(gè)level。
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