社會實踐大學生心得體會

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大學生社會實踐心得體會是大學生通過參與社會實踐活動所獲得的綜合收獲。通過將理論知識與實際相結(jié)合,大學生能夠更好地適應社會、發(fā)展自我,為未來的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。現(xiàn)在隨著小編一起往下看看社會實踐大學生心得體會,希望你喜歡。

社會實踐大學生心得體會

社會實踐大學生心得體會(精選篇1)

大學的生活絢爛多彩,在注重素質(zhì)教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

社會實踐是我走出大學校門,與社會完美融合的目前最好的方法。因此我利用這次的寒假給了自己充實的生活————社會實踐。而我也選擇了現(xiàn)在最多的、最難做的行業(yè)——服務行業(yè)。

我工作在一個小面館,面館的面積不大,也不在大城市,但是它非常的優(yōu)雅,干凈,且生意紅火,這正是我選擇在那里實踐的原因。

每天的生活充實而乏味,艱辛而快樂!

為了拓展自身的`知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我開始了我這個假期的社會實踐,走進江北五里店的一個高級西餐廳—歐洲房子—做接待員。

通過這段時間的實習,我學到了一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。

在這一個月的社會實踐中,我開始從最基礎(chǔ)的學起,因為掌握新事物的能力比較強,學起來也很快,可是畢竟是新手,做起事情來總是格格不入,但我并沒有因此而放棄,我相信吃得苦中苦,方為人上人。總有一天我會做得很好。我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式,每天倒班制的工作,有時候做到凌晨一點,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。除了基本的工作,我還會做些清潔整理房間什么的,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會告訴你這些,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。作為一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。

通過本次社會實踐活動,我鍛煉了自己的能力,在實踐中得到成長;但在實踐過程中,我有時也表現(xiàn)出了孩子氣,處理問題不成熟等問題。回到學校我會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

一個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。短暫的、忙忙碌碌的一個月,轉(zhuǎn)眼而過,但是留給心的那份充實,卻會讓人欣慰不已,受益終身。

社會實踐大學生心得體會(精選篇2)

七月是詩歌的畫卷,我們迎著朝霞,踏韻而來。七月是歌舞的世界,我們穿著彩衣,駕云而來。我們走進武夷山,武夷山人家,家戶戶都忙著采茶、做茶,空氣中到處都彌漫著茶的清香。幾百年來,武夷山人世代傳承的不僅僅是原汁原味的'制作方法,還有對茶一絲不茍的執(zhí)著與熱愛。來此一行自然要參觀當?shù)夭鑿S的制茶工藝,我們還有幸得到了茶廠吳大姐對我們熱情的招待,品嘗了幾種她推薦的紅茶品種,試吃了她自己調(diào)制的當?shù)靥禺a(chǎn)紅菇和木耳。

不虛此行,讓我印象深刻的。就是參觀茶博園,大開眼界觀賞到了武夷山深處的九龍窠,陡峭的崖壁生長著的低矮樹叢中,名冠天下的大紅袍茶樹,它們至今已有360多年的樹齡了,作為最初的母樹,現(xiàn)在整個武夷山區(qū),僅僅只留下了這六棵。每年制作出的茶葉只有區(qū)區(qū)一市斤左右。所謂“物以稀為貴”,從這個角度來說,四兩大紅袍茶葉也就接近半壁江山了。

大紅袍活甘清香的滋味,與它自古以來獨一無二的制作工藝有關(guān)。如今,大紅袍制作技藝已申報世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目,已故的茶界泰斗陳椽老先生更評價它是“全世界最先進的制作技術(shù),無與倫比,值得中國人民雄視世界”。而這種技藝,讓我們感受到武夷茶韻以及從采摘開始,每一個細節(jié)都凝結(jié)著武夷茶人們的辛勤和智慧。武夷之魂也深深地都印在了這里,帶給每一個來訪的客人。

社會實踐大學生心得體會(精選篇3)

我們 “__”團隊本著關(guān)愛留守兒童的心愿,來到桐廬縣新合小學開展暑期社會實踐活動。我們的教學不僅僅局限于單純的支教活動,我們根據(jù)學生的年齡特點開展形式多樣的實踐活動。

1. 知識性課程

我們通過開展地理課,安全課,故事課,歷史課,科學課教授孩子們一些有關(guān)天文,杭州和桐廬的歷史和人文等知識,提醒孩子們注意有關(guān)交通,食品衛(wèi)生,用電,校園,居家等多方面的安全問題,告訴孩子們臺風的成因,教會孩子們?nèi)绾螒獙ε_風等自然災害。

2. 動手課程

我們通過帶領(lǐng)孩子們進行測試PH值和堿性小蘇打吹氣球的實驗,普及酸堿性等科學小知識,培養(yǎng)孩子們自主做實驗的能力。我們還開展了一些特色教學,例如紙愿有你(利用廢舊紙張做各種手工,例如紙飛機,愛心,蝴蝶結(jié)等,美化空白本子等),環(huán)保酵素DIY(利用果蔬制作環(huán)保酵素),教育孩子們要保護環(huán)境,學會廢物利用。

3.感恩班會

我們引導孩子們積極分享身邊的感恩的故事,同時我們讓孩子用書信表達對他人的感恩之情。在課堂上我們還教孩子們學唱感恩的心,并且教授手語,將愛與感恩一直傳遞下去。

4.文藝匯演

我們鼓勵每一個孩子積極參加最后的文藝匯演,由志愿者帶領(lǐng)孩子們排練唱歌,跳舞,詩朗誦,T臺秀等節(jié)目,解放了孩子們的天性,讓內(nèi)向的孩子變得更加自信,提高他們參與活動的積極性。

這一次獨特的社會實踐經(jīng)歷讓我對于支教有了更深刻的體會。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實質(zhì)性的課程教授,所以我有了更多的時間和孩子們相處交流,同時也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題。

我負責的孩子里有兩個混世小魔王,上課不認真聽講,各種搗蛋,亂扔垃圾,還欺負其他小朋友,怎么教育他們都不聽,可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天,我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流,他們還時不時口吐臟話。仔細了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的成因在于父母對他們的管教不夠。他們的父母工作忙,把他們?nèi)釉诩依?,他們沒人陪伴,只能成天與手機,電腦為伍,養(yǎng)成了很多的陋習,而在學校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì),無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假,父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦,所以就把他們?nèi)拥綄W校希望老師能夠管管孩子。當然我發(fā)現(xiàn)這兩個孩子并不是對所有的課程都不感興趣,他們只是對一些知識性,略顯枯燥的課程無感,相反的他們對做實驗和手工一些動手課程還是很有興趣的。他們會積極參與實驗的.過程,認真學習我交給他們的手工,并且在課后用我的手機搜索折紙教程自己制作。其實我覺得對于這樣的孩子,因材施教還是很有必要的,利用一些動手課程激發(fā)他們學習的興趣,積極和他們進行溝通,幫助他們?nèi)谌爰w,學習不一定是最重要的,但是和人友好相處,改掉身上的陋習是他們這個階段需要做到的。

同時對于一些留守兒童來說,如何提高他們的勇氣,也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小,不敢舉手回答問題,表達自己的看法,不敢上臺參加表演,不敢展現(xiàn)自我。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個小朋友,好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演,卻因記不住動作失去信心不肯繼續(xù)演出。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破,我告訴他動作什么都不重要,要相信自己,自信是最重要。最后盡管他動作參差不齊,但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了。

參與了這次社會實踐,我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時間不長,沒能進一步了解他們,幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧,了解他們的需求,真正走進他們的內(nèi)心世界,幫助他們?nèi)谌爰w,增加自信。

社會實踐大學生心得體會(精選篇4)

隨著時代的進步與發(fā)展,我們已不再是當初那個閉關(guān)鎖國的封建的腐朽的清朝,我們的社會正在日新月異的發(fā)展,隨之而來的激烈的競爭也擺在我們的面前,當今社會已不再是單單需要知識型人才,它更需要的是知識與實踐相結(jié)合的復合型的人才,這種被時代所賦予新好處的復合型人才不但要能夠駕馭新科技,也要具有創(chuàng)新意識,更重要的是要有將科技應用于實踐的潛力。

作為一名大學生,我們不能只是禁錮在象牙高塔中,不能只是捧著書中自有黃金屋的古訓,抱著愚昧無知的做著日后事業(yè)有成,飛黃騰達的.白日夢。我們就應打破以前的束縛,走在時代的尖端,打破我們教育中的缺陷,走出中國教育的象牙塔,進行社會實踐活動。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為一名大學生的我,抱著貼近社會,鍛煉自我的愿望,參加了大學生雙休日社會實踐。期望在進入社會之前,積累多點社會經(jīng)驗,提早與社會來個近距離接觸,透過實踐,學習如何與人溝通,如何與人交流,團結(jié)合作等等。經(jīng)過這一段時光的學習與歷練,我體會到了在課堂中無法學到知識與交際技巧。在社會實踐中我與同組的成員一齊相互合作,一齊團結(jié)一致,一齊在合作中完成分配的工作,在這雙休日社會實踐過程中,我們透過實踐都充分的認識到社會實踐與我們課本中知識的差別,課本中的知識是死板生硬的但社會卻是變化萬千的,它是變化萬千的。

透過實踐,我們能夠在社會中成長,能夠增長社會歷練,讓你以后進入社會中不會迷茫。社會實踐能夠讓我們以后在社會中更加應付自如,不會膽怯,不會害怕。這次實踐,我想我們的每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊,我們需要互相合作,才能夠完成目標而且這樣能夠鍛煉與人合作的潛力。當然一個好的團隊是需要團隊中的每一個成員都相互合作、相互信任的,同時它也需要我們這些成員的精心準備與實踐的完美安排,并且要在大家合作的基礎(chǔ)上才能將我們組的任務完成好。我們?nèi)硇牡赝度胱晕疫x取所做的事情中去,并且學會在做事中學習、得到經(jīng)驗。在調(diào)查的過程中,調(diào)查并不是十分順利,我們不僅僅要應對天氣所帶來的困擾,也要應對在調(diào)查過程中被調(diào)查者所帶來的阻撓,心中的滋味并不是很好。天氣不好總會是我們的調(diào)查變得十分棘手,雖然如此,我們從未放下過,我們一向在堅持,我們相信自我能夠。我們要學會相信,它是我們互利互信的基礎(chǔ)和橋梁。我們都明白,做任何事情都要自我不斷努力才能夠完成。在調(diào)查實踐的過程中,我們才能體會到一些之前無法體會到的東西。做調(diào)查問卷最困難的就應就是如何去找人填問卷了。填寫問卷賓不是一件容易的事情,有時并不是因為被訪問者不愿意填寫問卷,是因為我們沒有勇氣去問路人,不敢張開自我口,有些害怕自我被拒絕。有時因為問卷太過繁瑣,有的被訪問者因為沒有耐心就會放下填寫問卷,在這時,我們會因為自我缺乏經(jīng)驗而式問卷作廢。有時因為我們所選取的被訪問者臺過集中化,沒有區(qū)分性,這已使我們的問卷在惡劣的天氣環(huán)境下,我們更能有所感發(fā)。正是因為這樣惡劣的環(huán)境,使我參加雙休日社會實踐的決心更加堅定。我想看一下自我能否在惡劣的環(huán)境中有潛力依靠自我的口才和行動去完成任務,證明自我的價值。同時,也想透過社會實踐讓自我更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自我的才干,培養(yǎng)自我的韌性,更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否與世界接軌與社會接軌,讓自我更加具有實踐性。社會實踐是我們學習與實踐的良好平臺,它能夠讓我們充分的認識到自我的不足,使我們得到全新的價值觀念,讓我們與時代同步,與社會同步,而不是關(guān)在象牙塔中的人一樣,只是一只井底之蛙。我們要時刻與時代接軌,這樣才能夠說明我們是一個合格的21世紀的大學生。

社會實踐大學生心得體會(精選篇5)

經(jīng)過四周的學習,我充分體會到了工作的艱辛,本以為是簡單的工作在實際體驗后卻失敗連連,對于抱著簡單的心態(tài)來參加實習的自我,我十分羞愧。

看似簡便的文件整理工作,卻能反映出一個人的細心和耐心。字里行間的不一樣代表的是不一樣的社區(qū),不一樣的小組,往往一個疏忽,就會在登記時遺漏,事后要反復檢查表格,做到萬無一失。和人的交流也同樣重要,在打電話給社區(qū)負責人時,我的緊張使我無法順利交流,在蔡教師的幫忙下,我才漸漸熟悉了交流的技巧。

想要充分學習不能光坐在辦公室,在我熟練了文件整理表格制作后,蔡教師給我安排了社會體育指導員的講座和考試,從講座中我懂得了光有做事經(jīng)驗并不能完美應對工作,同時也需要強健的體魄,才能在快節(jié)奏的'生活中勞逸結(jié)合。

之后我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備,以及文件運輸工作,這些工作讓我更深刻的認識到,自我的本事還不夠。這次實習結(jié)束后,我也會繼續(xù)努力,不斷挑戰(zhàn)自我的薄弱面,加強與人交往的本事。

最終感激我的帶教教師,在我每次遇到困難時都會耐心指導我,幫忙我熟悉了這份工作,讓我在不擅長的事情上有所提高。在今后的學習生活中我也會以蔡教師的教導不斷前進,做更好的自我。

社會實踐大學生心得體會(精選篇6)

一、見習基本情況報告

見習地點:__公司

見習時間:__年4月22日至4月26日

見習崗位:參觀崗位培訓實踐

見習內(nèi)容:

1,參觀__大廈

2,精正部:

(1)取樣

(2)熟悉檢測項目流程

(3)熟悉不同國家、不同性質(zhì)的產(chǎn)品的檢測項目

3,樣品部:

(1)玩具種類知識的學習

(2)玩具樣品的分類

(3)玩具樣品的展廳整理

二、見習心得體會:

__年4月22號上午,懷揣著一顆求知與坎特不安的心,我來到了汕頭市__公司。為期5天的見習生活就此開始。

作為一名商務英語專業(yè)的大二學生,在這短暫的時間里,能夠得到__公司。我深表榮幸,見習意味著步入社會,開始告別既單純又美好的校園生活,接觸各種類型的人,處理各種各樣的事務,在此,我已做好心理準備。見習第一天,副總并沒有開始教我怎么工作,

而是給我開了個會議,可以說,在副總的`會議中是一種享受,聽完她的會議之后,我受益匪淺。自信是通往成功的第一步,沒錯,只有敢于站起來,敢于邁出第一步,我才能會更有勇氣去戰(zhàn)勝后面的困難。光憑說是沒用的,只有實踐才能出真知,如果結(jié)果與期望有所落差,更不能放棄,而是要一種新的心態(tài)來找出解決的方法。接下來的幾天,雖然都只是干苦力,擺擺樣品,擦擦玻璃這樣的小事,但里面卻蘊含著無窮無盡的知識。在這個過程中,我感同深受。第一次干這種工作時,你也許會很抱怨,然而在我看來,抱怨了又怎么樣呢,抱怨了還是依然要做,不如做好本職工作,開心地過好每一天,學會做情緒的主人,自己決定用什么方式來回應生活中發(fā)生在我們身上的事情。而且擦玻璃或者擺樣品也好,都要細心,學會團隊合作,如何才能提高效率,這需要我們團體人員有效的分配。最重要的就是不怕吃苦,要從小事做起,從中也學到了玩具種類知識,玩具樣品的分類,玩具樣品的展廳整理。接著在精正部,學到了如何取樣;知道了檢測項目介紹,比如玩具常規(guī)安全性能檢測、玩具電安全性能檢測、歐盟電池指令檢測、包裝材料有毒物質(zhì)檢測等;認識到不同國家、不同性質(zhì)的產(chǎn)品檢測項目。從中也發(fā)現(xiàn)自己對化學物質(zhì)的英語單詞有點欠缺,得加強自己的英語,充實自己的知識。

讓我敬佩的是,副總每天都跟我分享勵志的故事,讓自己充滿自信。從第一天的《有事沒事》,領(lǐng)悟到也許當你覺得做一件事情很麻煩時,你會選擇放棄,但是如果不去認真完成你想要做的事,即使每件事對于你來說再簡單,也會變得麻煩,所以不應該為自己做的事找借口,只要盡力做好自己想要的事情就好。也就是說,你若不想做,你會找到一個借口;你若想做,你會找到一個方法。接著的《就算一生洗廁所也要做一名洗廁所最出色的人》認識到不怕別人嘲笑,不要遇到困難、遭受挫折就以哭或放棄來解決問題,不放棄,要相信自己能夠堅持下去,凡事都要講究方法。還有《大目標切成小目標》,從中意識到把大目標切成小目標,而這些小目標的實現(xiàn)需要我們擁有對這些小目標的意識。也就是說,我們向往成功就必須弄情楚構(gòu)成成功的一個個的小目標,在弄清這些小目標之前你還需要擁有足夠的知識來從局上看清我們的成功目標。最后的《價值觀》,選擇你所喜歡的,喜歡你所選擇的。副總曾跟我說過別把自己太當回事,也別把自己太當回事。深深地刻在我的腦海里。總之,在實習中我看到了自己的不足,有了明確的學習目標,在以后的學習中我會更加清楚,少了些浮躁與迷茫。再次感謝副總給我這次機會見習。

社會實踐大學生心得體會(精選篇7)

大學生社會實踐心得體會 篇1這次能有機會去工廠實踐,我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常理論的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。

時間:__年年__月28日――__月3日

地點:海南??诃偵?/p>

這次能有機會去工廠實踐,我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常理論的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。

以下是我在實踐期間的一些總結(jié)以及心得體會。在以后開展自身的工作,以及在對客戶的溝通應對上,希望能有所借鑒。

一、工廠的總體規(guī)模水平

亞泰木業(yè)位于海南??诃偵絽^(qū),占地24600平米,員工600多人。近十多年的制造歷史已經(jīng)發(fā)展成一家具有專業(yè)規(guī)模的木制品專家,在東莞制造業(yè)發(fā)達的地區(qū)也小有名氣。

走進廠區(qū),只見潔凈整齊的環(huán)境和次序井然的工作程序。雖然是國內(nèi)的制造廠家,但是,到了車間,看過那些先進的流水線,那些熟練的技術(shù)水平,完全會感覺到現(xiàn)代化的管理。作為木質(zhì)產(chǎn)品的制造廠,一些諸如木屑的飛揚,機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題,都是難免存在的,但是工廠已經(jīng)把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間,這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾,反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間,就我的工作需要,主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

(一)木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木),楓木(美國),胡桃木。大多都是從國外進口,這也就是為什么我司的報價要比國內(nèi)同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。

(二)加工方面

工廠所采用的機器都比較先進,一般來說都是機器自動操作,比如cnc數(shù)控機,萬能圓鋸機,立軸機等。所以,只要操作得當,人員安排合理,一般都能產(chǎn)生較高的效率(一般來說,工作總結(jié)都需要熟練人工)。

(三)噴漆加工

白身加工完成以后,應盡快轉(zhuǎn)入噴漆車間,否則木材會變形。噴漆的流程為:著色(給產(chǎn)品上底色)――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。

(四)鐳射和絲印

目前工廠的最大鐳射尺寸為:320×320mm,最小為:1.5×1.5mm

鐳射后可以上色,最常見的是上黑色,上完黑色,可以使鐳射圖案更清晰。但是一般不推薦客戶鐳射后上色,這樣的話會增加成本。鐳射的費用是視鐳射圖案的復雜程度而言的,一般來說都是每件產(chǎn)品1塊錢。絲印也是常用的一種方法,但是它的要求是絲印的表面要光滑。

(五)包裝

包裝是成品完工前的最后一道工序,也是一個產(chǎn)品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產(chǎn)品的簡單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的制作、對產(chǎn)品的前道工序的品檢、產(chǎn)品的包裝。

(六)其他配件

五金是常用到的配件。因此,對于一些常規(guī)的五金件,諸如一些合葉、銅扣、銅腳等,工廠都會采購一定的數(shù)量以備庫存。另外像一些在筆上五金件,工廠自己也有制造的能力,很多都可以獨立完成。

三、心得體會

這次的實踐,讓我了解到了工廠的規(guī)模水平、生產(chǎn)流程以及一些常規(guī)產(chǎn)品的制作,在以后的業(yè)務操作中相信會有較大的幫助。

大學生社會實踐心得體會 篇2短短的時間,結(jié)束了我們第一次的實踐之旅。今年的暑假,在我鎮(zhèn)的暑期社會實踐活動中,我參加了大學生就業(yè)培訓班,設(shè)置商業(yè)攤位,大學生自主決定營銷方案的工商模擬市常這次實踐的所見所聞,真是一件令人感到新鮮的事情,讓我們從中體驗到什么是實踐,投身于社會,體驗生活,充實自己,也使我增進了好多關(guān)于這方面的知識,還體會到勞動的艱辛,積累了許多經(jīng)驗,將來也更容易讓自己接觸社會,實現(xiàn)自身的價值。

曾經(jīng),也許很多人,和大多數(shù)人一樣,不知道自己能做什么,自己想干什么,一片迷茫。不過,在這精彩的課堂上,有兩位專業(yè)的指導講師專門為我們大學生上了一次培訓課,和這么多的大學生共同學習交流之下,享受就業(yè)經(jīng)驗,學到了許多書本上學不到的知識,帶領(lǐng)我們從新的角度去看問題,思考問題,重新深入認識社會、踏入社會,期間讓我深深感受到這社會競爭激烈,同時清醒地意識到自身的許多不足。 在這次的就業(yè)培訓中,雖然我還沒有畢業(yè),但這已使我對社會有了一個初步的認識,從中也認清了自己的位置。通過這個就業(yè)培訓,我學到了很多,感觸很多。不知不覺中,有所體驗、有反思、有感悟、有成長,使我受益很深,為自己今后的工作生活打下了良好的基矗在以后的學習生活中有了更加明確的方向和目標,更加要繼續(xù)努力,不斷向著那個目標前進,不斷提升自己,在以后的人生道路上,做得更好。

炎炎夏日,大家都不怕苦、不怕累,每個人都帶著自己的熱情與激情走進了那個“自主經(jīng)營”的小生活,我們大學生都想要為了充實一下自己的假期生活,積極地當起了“小老板”,學會做生意, 賺取人生的“第一桶金”。 面對這樣的實踐,我有著不一樣的親身感受,不過還是感覺蠻值得的,這讓我得到了很好的鍛煉機會,所以就該好好學習、實踐。機會,為我提供了一個社會實踐的鍛煉自己的平臺,學到了很多大學書本學不到的知識,也讓我了解到以前從未接觸過的事情,提高大學生創(chuàng)業(yè)能力,可以使自己更進一步接近社會。第一次做老板,第一次賺取我的“第一桶金”,第一次……,太多的第一次了,雖然,一開始,感覺自己不知所措,手忙腳亂的,不知從哪開始。但是經(jīng)過人與人之間相處,要用心去溝通,去感觸,原來合作做事,在做事過程中變得更加融洽,自然容易事半功倍了。而且,更要盡自己最大的努力做到最好,雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學到了很多課堂上學不到的東西,成功的背后,是需要付出很大努力,要在短短三天的創(chuàng)業(yè)實踐中,靠自己的能力和自己的雙手去賺取金錢,真的一點都不容易。在付出后收獲喜悅,感覺很奇妙,很真實。而且,在這次創(chuàng)業(yè)實踐活動,使我增長見識,鍛煉自己,體會到了其中的苦與樂,并對生活、對社會有了更深的了解。

這次暑期實踐,已經(jīng)讓我受益匪淺,收獲了許多,最大的收獲就是認識了自己所學的和實際的應用,以后在學習或工作過程中會更加注重與實際的結(jié)合,更能體現(xiàn)到我們大學生的適應能力,在實踐中增長見識,還意識到實踐的重要性,對實踐有深刻的體會。從實踐中學習,才能真正學到屬于自己有用的東西。通過實踐,我又一次感受充實,感受著成長,許多東西給了我人生啟迪,。在未來的道路,不管是學什么做什么,都要實現(xiàn)自己的價值。如今,身為大學生的我們,又站到了人生的十字路口,因此,有了夢想,有了目標,就要朝著不它斷努力,在磨練的同時讓自己認識更多,接觸更多。我相信:只要積極樂觀主動地去學習,我的付出,一定會收獲不少。

雖然,努力不一定成功,但放棄一定會失敗。不過我覺得,一個人,若要獲得成功,就必須有勇氣,不斷去嘗試,付出,努力拼搏,才有機會成功。所以,要不斷朝著那個方向、目標努力向前邁進。我相信,只要肯努力,沒有什么是不可能的。

大學生社會實踐心得體會 篇3這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴寒,寒風呼嘯,我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會,就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的`身邊,成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,開始了我這個假期的社會實踐。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

一開始,對自己手工藝期望很高,經(jīng)過多次面試的失敗,我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低,自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平,另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位,沒有找準自己的位置??偨Y(jié)了以前失敗的教訓,擺正好自己的位置,社會實踐不只是要有工作、能供飯吃,我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實實的,并且身強體壯,就讓我來做傳菜員。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8:3分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情,有時要做一些清潔的工作,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會告訴你這些,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!做了幾天之后,剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書,家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人,可現(xiàn)在只能端端盤子,多少也有點社會能力,當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學文化的,還對我指手畫腳,確實心理上很不舒服。但是,人總是要適應自己自下而上的環(huán)境,我不想一開始就干不下去了,不行,我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松。

在長達一個月的實習中,我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:

1。首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,笑對每一位顧客。

2。我們的一切出發(fā)點是為了顧客,處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3。注意我的形象,服裝、言行,舉止大方、文明得體,要做到一個服務者應該做到的本質(zhì)。

4。在上班之前制定好今日的工作計劃,并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程,保證上班的工作效率。

5。按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6。上班時間不能接打電話,做私人事,聊天等。

7。處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā),不魯莽行事,及時匯報。

8。保證上班時間,服從領(lǐng)導安排,處處以大局為重,維護大局形象。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,經(jīng)過這次實踐,我能真正體會到這一點。在工作中,在真正的社會交際中,顧客永遠是對的,你不能摻雜自己的個性。

第一:樂觀,不管遇上什么樣的困難,都要用樂觀的態(tài)度去面對,相信會有所轉(zhuǎn)機。

第二:自信,首先自己要有自信,自信不是自夸,而是對自己的能力作出的肯定,這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。第三:肯努力,我一直非常信奉一句話,“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及,其實只要你在不停的努力你就靠成功越近,“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,說不定你距離成功就差一步,而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折,挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四:謙虛做人,特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要,我們本來對于社會上的知識知之甚少,我們千萬不能驕傲自大,自以為是,那是膚淺的表現(xiàn),我們要謙虛做人融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給的意見,我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經(jīng)過這一次的寒假打工,社會實踐,我真的是長了不少的見識,增長和很多社會經(jīng)驗,在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園,走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動,在社會鍛煉中尋找自我價值,我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會,所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì),當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

我們只要了解了社會的需求和自己所長,就會很快找到自己社會中的位置,現(xiàn)代大學生缺少社會知識和信息,在學校時從不關(guān)注社會中的情況,甚至連新聞都懶得看,更不用說社會鍛煉,所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向,拿著自己的簡歷不知何去何從,只知道自己學的是什么專業(yè),卻不知道自己能干什么,以至于很多大學生畢業(yè)后都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛煉,空一肚子墨水卻不知如何用,很多用人單位不愿招聘應屆畢業(yè)生,都愿吸取有工作經(jīng)驗者,因此大學生的就業(yè)率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數(shù)十年的專業(yè)當走進社會時卻找不到任何與所學專業(yè)有關(guān)的工作,這是多么可悲的事情,這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議,為了我們今后更好更快地投入到社會當中去,為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值,為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會,讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

社會實踐大學生心得體會(精選篇8)

一、實踐時間、地點:

二、實踐內(nèi)容:

了解企業(yè)的基本情況。包括經(jīng)營特點、崗位設(shè)置、人員分工等;了解企業(yè)的管理組織、核心業(yè)務及業(yè)務流程;了解企業(yè)會計工作及職責,使用的會計軟件;掌握填制各種原始憑證和記賬憑證;掌握登記各類明細賬和總賬;掌握對賬與結(jié)賬工作;了解并熟練編制會計報表;掌握裝訂整頓各種會計資料以及了解其他相關(guān)知識。

三、實踐中遇到的問題及解決方法:

1.遇到的問題:盤點流程不熟悉,盤點數(shù)目出錯。

解決方法:認真學習相關(guān)流程,第一次盤點時跟隨會計主管進行一遍完整的流程,盤點數(shù)目的時候認真仔細不得馬虎,品種繁多的食材可以采用估算法進行大致估算,可以采用實地盤存法或永續(xù)盤存制對企業(yè)的庫存商品進行盤點。

盤點的過程中按種類明細劃分盤點,這樣會使得盤點更有效率也更明晰;實際盤點數(shù)量的時候,采取有序的方法進行盤點,比如規(guī)定從上至下,或者從左往右的方法進行盤點,比較不會產(chǎn)生遺漏。

2.遇到的問題:填制記賬憑證的時候會出現(xiàn)金額或科目登記錯誤的情況。摘要欄填寫方面存在的問題。如出現(xiàn)略寫或亂寫摘要,對交易或事項內(nèi)容的文字說明抓不住要點,或簡而不明,或過于煩瑣,使人不易認清記錄的經(jīng)濟業(yè)務,或與原始憑證所反映的真實經(jīng)濟業(yè)務不相符。

解決方法:掌握已學過的理論知識并將其運用于實踐,在不清楚遇到的實際問題該用何會計科目進行登記的時候,可以咨詢會計主管或查閱相關(guān)資料書籍等等,在編制記賬憑證的時候一定要仔細,不要將金額輸錯。

另外,在用系統(tǒng)填制記賬憑證的過程中,若借貸方的金額不相等,系統(tǒng)是會進行提示的,若系統(tǒng)提示借貸方金額不等,我們就要回頭檢查,查看原始憑證和實際發(fā)生業(yè)務的金額,修正我們登記錯誤的記賬憑證。但是若是借貸方的金額都輸入錯誤且借貸方金額剛好相等,那系統(tǒng)就不會彈出提示了,所以這時候還是需要作為會計人員的我們在工作中仔細,認真。

在摘要欄方面遇到問題,可以查看歷史企業(yè)進行的摘要記錄,在相同或相似業(yè)務的時候采取一致的摘要內(nèi)容進行記錄,使整個記賬憑證更加連貫和明晰,也使管理人員看憑證及報表時一目了然,摘要切忌過于煩瑣,寫上一大串企業(yè)發(fā)生的業(yè)務,應該以簡潔明了為主。

3.遇到的問題:對公司的業(yè)務流程不熟悉不熟練。

解決方法:多多咨詢公司的前輩及同事,遇到不懂的問題要不恥下問,虛心求教,然后用心學習,爭取在短時間內(nèi)就熟悉公司的業(yè)務流程。

四、實踐的體會

1.綜合素質(zhì)方面:

六個月的實習工作很快就結(jié)束了,在這六個月的實習中,我的各方面素質(zhì)都得到了很大的提升。從剛開始踏入單位的不知所措,到六個月實習結(jié)束之后,我已經(jīng)能掌握公司的整個會計做賬流程,也會根據(jù)原始憑證登記記賬憑證,會操作系統(tǒng),會初步的編制報表,以及掌握了一些其他與會計相關(guān)的工作比如月末盤點,財產(chǎn)清查,會計稽核,成本核算等等。

另外通過實習工作中嘗試了輪換不同工作崗位,我也更加了解了各個工作崗位之間的相互聯(lián)系的關(guān)系。企業(yè)的各個部門都是有他們獨特的作用的,缺一不可但是彼此之間又互有聯(lián)系,密不可分,比如財務部就承擔的主要是企業(yè)財務方面的工作,和企業(yè)的資金流入、資金流出息息相關(guān),財務部核算的資金,又和采購部的進貨有關(guān),因此財務部也要和采購部之間有溝通交流,同時一件商品從采購、加工、完成到最后銷售到消費者的手中,這其中還離不開營銷部的功勞,營銷部在真正把庫存商品銷售出去之后,收到來自企業(yè)或消費者的資金,這時候又要與財務部進行信息的傳遞與溝通了。

再者,人力資源部、研發(fā)部等等也都是企業(yè)的一部分,所有的這些共同構(gòu)成了一個完整的企業(yè),每一個部門在企業(yè)中都是不可或缺的。

綜合學習了實操經(jīng)驗、不同崗位的彼此連接以及工作過程中的人際相處,使我的綜合素質(zhì)得到了一定的鍛煉。

2.工作及學習中的進步:

在大學期間,學習會計基礎(chǔ)知識的時候,最開始學的是用手工記賬的方式記賬,那時候我們使用真正的賬本手抄做賬。再后來,大學開了一門課叫會計信息系統(tǒng),這門課讓我初步接觸了如何操作會計信息系統(tǒng)進行會計做賬記賬的工作,雖然在機房見識過了會計信息系統(tǒng),學習了基本的操作方法,但是一直沒有實踐的經(jīng)驗,也沒有在實際的企業(yè)經(jīng)營情況下運用會計信息系統(tǒng)記賬的經(jīng)驗。

有了這次實習機會,讓我真正在實際操作中體驗了一把會計信息系統(tǒng)真實的做賬方法。

在實習中,我首先接觸的是進銷存系統(tǒng),做的是比較簡單的部分,最開始的幾個星期,都是由我做好了進銷存的登記再由會計主管審核一遍。會計主管很耐心的指導我,但是我覺得每一次她教授我我都必須得打起十二分精神去學。因為我覺得如果在同一個問題上不斷地反復問,是不尊重她勞動成果的表現(xiàn)。有時候確實新接觸的內(nèi)容太難以記下來了,我就會在她教授完之后,趕緊拿筆記本記錄下來,然后晚上回去的時候再多復習幾遍。我覺得,熟能生巧這個詞是說的沒錯的,功夫不負有心人,只要我們好好地去學習去記憶,再加上反復的練習,總是能做的一次比一次更加成功的。

之后的幾周我做的是比較基礎(chǔ)的錄入系統(tǒng)的工作。因為我做的這個系統(tǒng)是專門為餐飲業(yè)設(shè)計的系統(tǒng),可以記錄每日食材進出的進銷存系統(tǒng),這樣子在月末我們需要盤點的時候,只要從系統(tǒng)中導出來就可以了,不過這里面還有非常關(guān)鍵的一點,就是廚師的菜品大概會用到的成分和重量需要輸入系統(tǒng)。這個在確定菜品時就有叫廚師們稱好大約的重量匯報上來,再由會計人員輸入到系統(tǒng)中去。這樣,每天,每出一道菜,系統(tǒng)就會自動扣掉相應的庫存,月末還能查看所有的記錄,并算出結(jié)余數(shù)量。我們導出數(shù)據(jù)再去盤點實際數(shù),做出差額分析。由于每天都在操作著這些事情,我漸漸能感覺到自己越來越熟練了,做得越來越好了。

有了切身體會才明白其中的奧妙,實踐中的經(jīng)驗,我們僅僅從書本上的理論知識是學不到的,還需要我們?nèi)嶋H操作,才能真正的熟能生巧,這是我在工作中得到的一大進步。

另外,處理好人際關(guān)系也是今后走向社會非常需要掌握的一個方面。在實習的過程中,公司就宛如一個小型社會,就比如很多東西往往不是看表面的,賬務處理如此,人際關(guān)系亦如此。在人際交往方面,更多的還是需要我們?nèi)嵉氐慕佑|他們,學會如何與不同的人溝通。社會上有各種人群,每一個人都有自己的`思想和自己的個性,財務人員雖然不需要像服務人員那樣整天接觸形形色色不同的客人,但是財務人員也需要和稅務局的人,和采購部的人,和總經(jīng)理等等溝通,比如像總經(jīng)理匯報近期公司的財務狀況,這些都是需要我去慢慢磨練的,因此在六個月的實習工作過程中,人際關(guān)系處理的這方面知識我也慢慢地積累了不少。

3.存在的不足:

我覺得自己還存在的不足之處是不夠耐心,比如,做工資的時候由于工作量繁多,我經(jīng)常會有點不耐煩。工資問題向來都是大家最關(guān)注的的最現(xiàn)實的一個問題,我們在一家公司工作,非常重要的目的之一就是要取得令我們滿意的薪水報酬。我們公司的人員很多,從高層開始有總經(jīng)理,財務經(jīng)理,會計主管,然后是會計人員,采購人員,接下來還有收銀員,許多的服務員,以及廚師,清潔工,洗碗阿姨等等,人員眾多,每個人的工資又都有不同,這樣算起來還真的要不怕繁瑣,而且做工資表,要秉持對每一個工作人員都認真負責的態(tài)度。我們公司對服務人員的主管還有提成獎勵的制度,所以這筆還要從每個月里面看大家的表現(xiàn)來算工資。

另外,如果服務人員或洗碗工摔碎杯子碗碟什么的,這一部分的賠償金額是按照市場價格直接從他們的工資中扣除。由于工作量大,細致又繁瑣,我感到自己存在不夠耐心、不夠細致的現(xiàn)象,所以我覺得自己還要多加強這方面的練習。

學生簽名:__X

日期:____年__月__日

社會實踐大學生心得體會(精選篇9)

為了貫徹黨的教育方針,促進學生全面發(fā)展,我校在認真用心開展德、智、體、美等教育的同時,用心扎實地指導學生參加社會實踐活動,提高學生的社會實踐潛質(zhì),提高學生的勞動意識。現(xiàn)將本學年社會實踐工作總結(jié)如下:

一、學校師生廣泛而用心參與。

社會實踐勞動是每個學生學習的一項重要資料。每學期都制定詳細計劃,按計劃落實社會實踐勞動,由政教處負責,各處室、年段用心配合,使實踐工作能夠落到實處,學生參與的用心性很強,在勞動中增長知識、提高勞動意識。

二、以校內(nèi)社會實踐為基礎(chǔ)。

充分利用學校資源開展社會實踐活動,開辟勞動空間,使實踐更有實效性。⑴本學年新生入學,九月我校初一新生也進行了廣播操培訓。這樣提高了學生吃苦耐勞的意識,掌握了基本的隊列知識,增強了紀律意識。⑵成立校督導隊,讓學生參與自我管理和民主管理。本學年參加督導隊的學生計100多人,他們在政教處的指導下,負責每一天的出勤、衛(wèi)生、儀容儀表、禮貌舉止等各項檢查。

透過督導隊活動,很好地激發(fā)了學生的'主人翁意識,提高了學生自我管理水平,促進了校風更加用心地發(fā)展。⑶組織學生參加校內(nèi)勞動,創(chuàng)造條件使每位學生都能參與到美化、綠化校園的勞動中。本學期我校校園擴建,校容校貌改造的任務較重,在學校的動員和統(tǒng)一安排下,從初一到初三,學生用心參與搬磚塊、石塊、挖土、種樹等勞動。校園的建設(shè)有學生的辛勤勞動,讓學生感受著校園環(huán)境的變化,既提高了學生的勞動意識,又增強了學生的愛校意識。⑷組織初一、初二學生寒假護校隊,負責寒假期間校園內(nèi)衛(wèi)生打掃、綠化維護、教室門窗看護等工作,起到良好效果。

三、拓展校外社會實踐空間。

學校用心拓展實踐空間,使學生的社會實踐更豐富多彩。⑴組織春游和秋游活動。學校統(tǒng)一領(lǐng)導,政教處、年段進行必要的路線勘察、安全動員下,我校初、高中部學生的春、秋游都取得了成功,既豐富了同學們的課余生活又讓同學們更了解家鄉(xiāng)、愛家鄉(xiāng)。⑵社區(qū)服務。本學年我校社區(qū)服務主要有兩個:一是安排學生打掃秦嶼鎮(zhèn)的街道衛(wèi)生及清洗沿街墻上的非法廣告紙;二是安排部分學生到下爐敬老院做衛(wèi)生。這些都贏得社區(qū)群眾和老人們的廣泛好評。⑶基地勞動。我校的勞動基地有太姥山林場、秦嶼大棚蔬菜基地。⑷社會調(diào)查。我校與基地建立良好關(guān)聯(lián),基地負責人也用心配合、帶給良好的空間,使我校社會實踐得以順利開展。每學年都安排學生學生到板材廠參觀,并對白琳水資源污染進行調(diào)查。安排學生到虎頭崗等地參加植樹活動。

四、充分利用節(jié)假日,鞏固學生的社會實踐意識。

1、“3.5”學雷鋒日,我校安排“學雷鋒,樹新風”系列活動,同時充分發(fā)揮共青團、青年志愿者服務隊等組織,調(diào)動學生參加各種形式的社會實踐活動。如安排團員進行義務勞動,打掃學校衛(wèi)生死角,清洗學校實驗室,到敬老院做衛(wèi)生,充分發(fā)揮團員的模范作用。本學年,我校青年志愿者的隊伍不斷壯大,在團委組織下,我校青年志愿者再次協(xié)助惠泉公司開展“義賣獻愛心”活動,為“幫困助學”基金會又取得一部分資金。

2、清明節(jié),安排團員、團干打掃柴頭山革命烈士墓,聽村干部講革命烈士事跡,學生深受教育。

3、植樹節(jié)學生協(xié)助鎮(zhèn)政府到車陽種樹,建綠化帶。

4、“六一節(jié)”發(fā)揮少先隊員的作用,上街打掃白琳街道。

本學年,我校學生社會實踐工作開拓創(chuàng)新,資料豐富多彩且扎實有效,使廣大學生得到很好的鍛煉。學生表現(xiàn)較好,合格率達100%,優(yōu)良率達95%以上。

社會實踐大學生心得體會(精選篇10)

匆匆四周的見習時間已經(jīng)結(jié)束了,回顧這一個月的時間,有歡樂、有辛苦。歡樂總是大于辛苦,留給我許多美好的回憶。

想想第一周剛來到甘肅航天信息的第一周,我對這里的一切既陌生又新奇??吹胶叫诺拿恳粋€人都在自己的崗位上面盡職盡責,我也在幻想自己將來的工作狀態(tài)。第一周的第一天我們主要是做自我介紹,了解自己的隊友,以及了解航信的每一個部門的功能及其職責??粗恳惶於加袑iT的部門負責人員給我們做專業(yè)的培訓,我的心情是激動而又復雜的。跟著培訓老師們學著一些基本的知識。

接下來的一周時間里我們又熟悉了開票軟件及開票系統(tǒng),通過老師的講解我又學會了如何開票,有的時候給客戶的軟件客戶自己不會安裝,所以需要我們遠程給客戶安裝或者上門服務,我在客服中心給客戶遠程安裝過軟件,在安裝成功的那個瞬間,自己的心里感覺很充實,很自豪。我也被航新安排去工作站跟著前輩上門給客戶安裝開票軟件以及調(diào)試打印機。

從上門服務中,我也體會到了工作人員的辛苦與不易,每天要頂著大太陽去一戶一戶的客戶安裝,工作簡單而又枯燥,但是又不得不一直堅持下去。向我們的工作人員們致敬。

客服中心也給我們做過培訓,從客服中心我知道了作為一個客服人員該有的素質(zhì)與要求,作為一名客服人員,首先必須要學會要客戶溝通,而且還要掌握溝通的技巧,培訓之后我們還和客服中心的大姐姐們做了互動的小游戲,從游戲中他們告訴我團隊合作的重要性。

我們還和前輩們出去做市場回顧,在市場中給客戶宣傳我們得A3之類的軟件,讓客戶們了解我們的軟件,在這次的市場中讓我學到了很多,市場當中形形色色的人都有,不過大多數(shù)的客戶都很配合我們,雖然極少數(shù)的人表現(xiàn)的很不友好。一個公司的市場不好開拓,需要市場部的人員千辛萬苦的跑下去然會有意向客戶,從而發(fā)展成為自己的客戶。從這次的市場活動中我鍛煉了自己。學到了和客戶去打交道,學會了一些基本的與人溝通的`技巧。

涉稅部門也給我們介紹了他們部門的職責與主要的任務,我也了解了CRM系統(tǒng)的作用,我們也給涉稅部門錄了好多的單子,雖然錄單子遠遠沒有在外面跑戶那樣自由與刺激。但是也很能鍛煉人的耐心與細心。雖然大家有時候錄得很煩躁,但是還是堅持完成了任務。

我想其實在航信的每一天都是快樂無比的。因為,我們的見習節(jié)奏是很歡快的。我在這里成長了很多,收獲了很多,我想這給我的職業(yè)生涯留下了一份純真的回憶,因為在真正的工作環(huán)境中我想沒有這么的輕松與愉快。我喜歡這里,我喜歡航信的每一個人,這里的大姐姐大哥哥們給了我們很多的照顧。我在這里感受到了愛與溫暖。如果有機會的話我想我會去航信面試,我想成為哪里的一員,為航信添一份自己的綿薄之力。我也希望航信蒸蒸日上,永創(chuàng)輝煌。

社會實踐大學生心得體會(精選篇11)

白駒過隙,一轉(zhuǎn)眼,我們已迎來了大學的第一個暑假,這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了,讓我不得不再次感慨時間飛逝,是啊,去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已,準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來,而現(xiàn)在已然是一名大學生了,弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣,但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。

仿佛一切都在一夜之間變老,讓人猝不及防。 來不及多多回憶大一的生活,暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了,說是辛勞卻也充實,說是疲憊卻也會覺得那是一種享受,是啊,回頭看看我們的實踐歷程,看看我們?yōu)⑾碌暮顾?,看看我們留下的腳印,看看我們得到的實踐成果,心里有說不出的激動。這一路,不管累也好、熱也好、難也好、易也好,畢竟,我們挺過來了。

現(xiàn)在再想想當初自己對自己說的那句話“一切的未知都無法預見,只有用辛苦,用努力一尺一寸地去觸探,去經(jīng)歷,去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用,大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!”的確,我們確實是一直努力的在大膽的闖,大膽的嘗試,所以我沒有太多的失望,因為我盡力了,我做到了,盡管可能會有很多缺陷。

整個實踐歷程中,自己付出了很多,也同樣得到了很多。尤其寶貴的是:這種收獲是我一生的`財富!

此時此刻,我的心情也很復雜。首先是慶幸,慶幸的是我們這個優(yōu)秀的社會實踐團隊,也慶幸我們能在學習理論知識之外,還能有這樣一個機會去接觸實踐,接觸社會。同時,欣然之余我心中也感覺到一種壓力,這種壓力源于我們理論知識的淺薄,實踐經(jīng)驗的缺乏,實踐經(jīng)費的欠缺,怕不能給我們這個主題增加亮點;另一方面,這種壓力也來源于自己能力的欠缺,經(jīng)驗不足,大部分要靠這個集體來探索,怕不能很好的完成這次實踐活動。

作為隊長,我覺得更多的是壓力和厚望,看著隊員們忙忙碌碌的燃燒自己,想著他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好,更是為了能調(diào)查出有價值的問題,讓武漢市的法律援助工作更好的運轉(zhuǎn)下去,讓更多的弱勢群體享受公平與正義,所以每一次的分工,每一次聯(lián)系,每一次出發(fā)都顯的極為重要。

我們擁有同一個夢想,同一個目標,朝著自己的夢想勇敢前行,于是,我,真的是責任與壓力并存。我知道,在整個活動成功的背后,在隊員們滿意的笑容背后,才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信,等待我的還有很多,只有不懼壓力,才能把實踐做的更好。

做了那么多的準備:確定主題、商討策劃、查找資料、設(shè)計問卷、聯(lián)系地點、準備問題、實地采訪、總結(jié)報告。我們大家一起忙碌了很久很久,終于,我們準備好了。想象著馬上就要上交一份完整的總結(jié)和一份滿含心血的實踐報告。我心里有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血,也融入了我們太多的煎熬和期待。

一切的未知都無法預見,只有用辛苦,用努力一尺一寸地去觸探,去經(jīng)歷,去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用,大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!

昨天,我們開始了;今天,我們正在努力;明天,我們將要踏上另一個征途,征途的前方,不知會有什么在等著我們?

也許,對于法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許,我們的實踐并沒有起到實質(zhì)的效果。但是有一點我們很自信:那就是,通過這次社會實踐,我們鍛煉了自己,我們知道了這個制度,我們更知道了將來我們該怎么做!

或者,這才是真正的意義!

社會實踐大學生心得體會(精選篇12)

社會實踐是學生接觸社會,了解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐是實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下良好的基礎(chǔ),同時還需要我們在以后的學習中用知識來武裝自己,用書本充實自己,為以后走向社會打下堅固的基礎(chǔ)。

時光如流水般,轉(zhuǎn)眼間,大二的學習生活就即將結(jié)束,在這兩年中有過許多美好的回憶。然而,在這個陽光燦爛的夏天,暑期社會實踐活動,讓我受益匪淺,也讓我過得更充實,更豐富,更精彩。這是我大學生活中最有意義的時刻。

開始我以為文秘工作會很輕松,不過,那些看似簡單的工作,堅持一天下來還是累得腰酸背疼。每天都有一大堆的文件要處理,天天對著電腦,不計其數(shù)的敲打鍵盤。真是不經(jīng)歷不知道啊,難怪家長總是說“你們這些大學生啊,就是缺少鍛煉!”

一個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝,就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆?!扒Ю镏?,始于足下”,這個一個多月短暫而又充實的實習,使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和樂趣以及責任,使我的經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識。同時,它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助?;仡櫼粋€多月的工作,既緊張,又新奇,收獲也很多。

總之,這次實習也讓我深刻了解到,做事首先要學做人,要明白做人的'道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

青春的歲月,我們在校園里學習知識;成長的歲月,我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段,我們都試圖讓自己過得更精彩。

社會實踐大學生心得體會(精選篇13)

正式進入寒假了,我們都各奔東西,尋找自己的社會實踐單位,迷茫的我剛開始不知道從哪下手,俗話說萬事開頭難,這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的,但我堅信只要我努力,一定會找到一份屬于自己的完美實踐單位??!

終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了,__村__賣筆記本電腦,因為我是一個寒期工,所以他們對我要求不是太嚴格,以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!今天是上班的第一天,高高興興的來到公司,還沒來得及吃飯!點到了,好緊張,點到我了,臉稍微的紅了一小下,感覺和上學老師點到一樣!點到后下去開始上班了,看著那么多樣機頭好暈,也好羨慕,她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機后,店長叫我開始招攬顧客了,可我卻張不開口,不知道這第一聲怎樣說,更沒勇氣去說“歡迎光臨__專賣”!就這樣,在猶豫中度過了一天。

第二天到了,點到?jīng)]感覺了!到了店面還是不能主動招呼客戶,店長開導了我,讓我一定要臉皮厚,不怕碰壁!照店長的話做了,第一聲說出來挺緊張,慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥,誰也不認識誰,直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了,腿開始疼的厲害,因為總是站著,小腿開始吃不消了,總店長發(fā)現(xiàn)了這個情況,讓我坐坐歇歇,可是我卻不是那么想的,自身認為別人能做到的我一樣可以,所以我選擇了全天站著,一天下來真的好累,想起在學校真好,想坐就坐,想溜達就溜達一圈兒!這一天下來收獲不小,工作是那么的不好做,無論處在哪種行業(yè),多做事少說話是真理,其中更重要的就是要專心做好每一件事,要有超強的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒,想象自己要是能那樣就可以了,我相信我能行,俗話說“人不狠站不穩(wěn)”,所以我會對自己“狠”,這樣才能學來真本事!

今天是我認師傅的`一天,在我們的店面有位屬虎的大哥,人特好,特聰明,他就是我的師傅__!無論你問他什么型號的機器,配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽,今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號,并且在第二天要熟練的背給他聽,價錢也要會!他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴,也不怕你背后罵我,雖說你是實踐的,但我不會因為這個對你放松!好好干!”

x月__今天是一個難忘的日子,記不清別的事了,在腦海里只記得今天是個挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作,還是和剛開始一樣,什么都不會,只會樣機的配置、價錢,只會招呼客戶,感覺自己是多余的、是沒用的,就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個實踐中難忘的事!一天都是客戶不斷,我卻沒談一個,很自卑,到了下午5點快下班的時候,以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒,這一歇不要緊,總店長看見了,讓我坐那歇會兒,我本以為是好意,可后話讓我害怕……我說不用,別人都能站我也能,她卻說那就別靠著,在這是可以坐但不允許靠著的,嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了,下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了!

最近這幾天也不知道是咋回事,就是背不進去配置,師傅這幾天也不怎么管我,想想自己也是的,干嘛非要別人管才肯學習,我要自力更生,人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業(yè)知識談客戶真棒,心里幻想著自己談客戶的情景……“您好,歡迎光臨__專賣,兩位今天想看看多大尺寸的?對cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價位……。”正想的帶勁,不料店長看見了,“干什么呢?走神,快點賣機器”。又挨說了,下次不走不就行了,還用那種語氣,但是站在公司的角度想想挺對的,靠著會影響公司形象,形象都不好還怎樣去做生意,為了不給店長帶來麻煩,為了不給自己母校丟人,以后我不會再靠著了,一定要做一個好榜樣,讓他們看看__人的毅力!

真是個好日子,前兩天談了個客戶,本以為給張名片就不會回來了,嘿嘿……好事被我撞見了,回來買了臺機器,今天是我最開心的日子,自己一個人賣了我工作第一個機器,這樣記機器配置想記不住都不行,整個過程讓我記憶猶新,應該是我這一個寒期得到的一次成長經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈,讓我在虛榮心上得到了極大滿足,但我不會因此驕傲,這只是我實踐生涯的一個小小的開始,不能因為暫時的小成績影響我的情緒,我是一個不滿足現(xiàn)狀的人,因為等自己步入社會以后生活唯一的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力,所以我要做一個成功者愿意付出常人不愿意付出的努力,我一定行!

這是我人生第一次離家這么遠,也是自己第一次工作,想想舍不得離開他們,但我畢竟還得上學,謝謝大家這一個月對我的照顧,謝謝師傅,但我沒好好學習,給您丟人了,希望你在以后的日子里開開心心!!帶著滿腦子的機器回家了,這段時間真的學習了不少東西,例如做事錢一定要有清晰的思路,那樣既節(jié)省時間又能迅速做好,人無完人,但我相信沒有更好只有最好,我就是最好的……

社會實踐大學生心得體會(精選篇14)

青年大學生是社會主義建設(shè)的重要組成部分和后備軍,他們身處文化教育戰(zhàn)線,是改革開放和社會主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調(diào)動起來,創(chuàng)新的潛能挖掘出來,就會匯聚成一股無形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去,成為先進形象的代表,讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設(shè)祖國事業(yè)的合格標兵。

為了鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會,能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我聯(lián)系到__公司進行假期社會實踐。

經(jīng)過在__公司的x個半月的實習,我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識,使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去,使自己所學的知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零,理論應該與實踐相結(jié)合,另一方面,實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ),通過這一段時間的學習,學到了很多在學校學不到的東西,也鍛煉了自己,提高了自己實際操作的能力。而今的中國發(fā)展是飛速的,世界的變化是飛速的,所以,就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識,不斷擴展自己的知識面,不斷從實踐中學習,不斷完善自己,武裝自己,只有這樣,才能在今后的競爭中不被淘汰,才能在今后的學習工作中表現(xiàn)的更好。

社會總是不同于學校的,學校中的那份純真,學校中那份輕松的氣氛,在社會上是不存在的,在學校中,我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單,在學校中,我們除了學習沒有多少事情需要去做,生活的輕松而且自在,但在工作單位,就不是那么簡單了,我們要做的事情是那么多,那么繁碎,然而,沒有人會告訴你,你要做什么,你要怎么做,只能憑自覺去做,要做好,做的認真漂亮,要把最簡單的事情以最認真的態(tài)度去做,也只有這樣,我們才能得到別人不一樣的評價,我們才能有一個漂亮的開頭,同時,我們也會發(fā)現(xiàn)自己的不足,才能向別人學習更豐富的知識,才能學習別人為人處事的方法,才能高自己的能力。

在工作單位,在實際工作中,會遇到書本中沒有學到的知識,可能工作中要用到的和書上學的一點聯(lián)系都沒有,有時,實際工作是那么簡單,而書上講的又是那么復雜,有時,書上一兩句話帶過,而實際操作又那么復雜,這讓人很迷惑,不過,書本上的知識是死的,在實際工作中卻需要靈活運用,所以大學生的實踐活動是非常重要的,必不可少的,畢竟兩年后,我已經(jīng)不是一名大學生,而是社會中的一分子,所以,不能紙上談兵,要鍛煉自己,要成為一名合格人才。

理論需要與實踐相結(jié)合,只有理論沒有實際操作,只是紙上談兵,是不可能立足于這個社會的,所以,一定要走出校門,接觸社會,真正的把理論與實踐結(jié)合,真正的'成為一名合格的會計人員。

通過這次的實習,我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本,而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說,千里之行始于足下,這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的,所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要,特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生,就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們學習與實習的真正目的。

社會實踐大學生心得體會(精選篇15)

暑假對于我們大學生來講是個難得的假期,因為在這段時間里我們可以掘起所好,做很多自己想做,但平常又沒有時間做的事。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏?,快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇,做一些社會實踐活動,積極投入到社會這個圈子里,既鍛煉能力,又能增長見識,何樂而不為呢?為此,我專門到一家單位進行了為期一個月的實踐,此次實踐的具體內(nèi)容為:

握著一雙雙粗糙的大手,凝望一張張干涸的笑臉,啟動的汽車在告訴我:別了,民勤。“讓我歡心讓我憂”當民勤的馬宏師弟讓我留下對民勤的最后一句話時,我毫不猶豫地脫口而出,或許是從小在鄉(xiāng)村長大的緣故,也或許是在校園里的時間長了的緣故,從踏上民勤的第一刻開始,我感到了一種遠離家鄉(xiāng)的親切。

去拜訪全國知名的治沙英雄石述柱,很不幸,老人因為周末參加縣人大代表會議而未能見面,但是在薛百鄉(xiāng)宋和村的林場,我們了解到了不僅僅是石大爺,還有無數(shù)個未為人知的治沙英雄,聽著老鄉(xiāng)給我們介紹村民堅忍不拔地同肆虐的黃沙作斗爭的事跡,我震撼著、感動著、佩服著……第一次切身體會到了人類意志力的不可戰(zhàn)勝,當站在黃沙與防護林短兵相視的風沙線上,無需一言,我默默的感動著,我仿佛看到了排排防護林化作排排英勇的戰(zhàn)士!

在建國初期建立的治沙所和植物園中,通過工作人員的介紹,我了解到民勤生態(tài)環(huán)境變化的現(xiàn)狀,自然環(huán)境的變遷和人類活動的作用,也了解到勞動人民總結(jié)的治沙經(jīng)驗,用草方格、草陣、石頭、黏土壓,防護林擋,方法簡單,但是效果獨特。

回到住處的晚上,我們在思考著、討論著,各自的`見解和想法碰撞著,就是希望能為民勤的治沙做點什么,但是我們很多從僅有的知識積累和經(jīng)驗閱歷中碰撞出來的、自以為很科學、很前沿的相法,比如說教育移民解決生態(tài)移民問題,用經(jīng)濟的手段限額用水,勞務輸出等等,很快就在第二天與當?shù)厝嗣竦脑L談中出現(xiàn)了,而且不僅僅是想法,政府已經(jīng)在進行著這樣的操作了!這著實讓我們大吃一驚,看來,實踐出真知!

最后一天,我們深入到了民勤缺水和沙漠化最嚴重的湖區(qū),也就是巴丹吉林沙漠,雖然是第一次見到真正的沙漠,但我明顯沒有預想到中的激動,因為我知道,在這之前認為沙漠的美就意味著它的無情,意味著我在為沙漠吞噬人類的家園喝彩!

在沙漠的邊緣地區(qū),我們看到了不盡其數(shù)的荒棄的房屋和寥寥幾戶人家,其中的一位年過六十的老漢,與我們談論著可惡的沙漠。老人干涸的臉上,風沙的雕刻使他更加蒼老,歲月的無情使他更加憔悴,以前與他并肩作戰(zhàn)的同村村民大部分都已經(jīng)搬走了,而他依然守候在風沙線上,見證著環(huán)境的惡化,或許有一種期待,期待著真正地有奇跡出現(xiàn)的那一刻:樹綠了,草多了,水流了,人都回來了,人們再也不必為吃水而走上幾十里的路,不必為吃上那點苦澀的咸水而發(fā)生矛盾。

實踐雖然只有短短的五天,要說收獲那自然是不言而喻的,親身感受到了民勤人民的樸實無華、熱情好客,親身體驗到了那又苦又咸的地下水,親身品嘗到了民勤土地上生長出來的西瓜、哈密瓜、紫瓜……

作為一個在東部沿海生長的我來說,沙漠對我只是“大漠孤煙直,長河落日圓”般的美麗,但是通過這次實地的考察活動,以前對沙漠的憧憬化作了現(xiàn)在的憎惡,化作了對沙漠邊緣同大自然作不懈斗爭的人的無限崇敬!

民勤,讓我歡喜讓我憂。相信,我能做的,就是繼續(xù)關(guān)注民勤、繼續(xù)呼吁更多的人為民勤的永遠存在而做些貢獻!

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