總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認(rèn)識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧?？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的實習(xí)結(jié)束后的工作總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
我們?yōu)榱诉@次實習(xí)支教，準(zhǔn)備了好長時間，對于喀什，我們滿是期待。三月份我們坐火車到了喀什，這的確是一塊美麗而神奇的地方，一踏上這片土地，我們就開始了實習(xí)支教生活，接我們的是艾爾木東鄉(xiāng)中學(xué)的一位老師，車子從市區(qū)一直開到鄉(xiāng)下，一路上滿是南疆風(fēng)情，回想實習(xí)支教這一路，我們有許多收獲。
一、第一個月的生活
我們剛到一個陌生的地方，要面對許多東西，首先熟悉周圍的人和工作，我們到的那天晚上就有兩個值班老師來看我們。天很冷，爐子生著火，校長很關(guān)心我們，有時來宿舍看望我們，第二天指導(dǎo)老師和兩個老師安排我們的食宿，聯(lián)系了鄉(xiāng)鎮(zhèn)府，但那里的人住滿了。王蕾老師是我們的指導(dǎo)老師，給了我們很多幫助，也教給我們很多，她帶九年級的兩個班，我聽了幾次課，校長安排我?guī)Ь拍昙壢嗟臐h語課，我們一直呆在學(xué)校，校長在開晨會的時候把我們介紹給大家，在大家的掌聲中，我們的支教生活正式開始了，學(xué)校有60多名老師，600多名學(xué)生，周一的時候有升國旗的儀式，我們站在教師隊伍中，向國旗宣誓，我們是光榮的人民教師……看著國旗，我們倍感親切，我們是中華兒女，生活在同一片土地上，高舉同一面國旗，學(xué)校的老師都很好，每天開會，我們也參加，這是我們在學(xué)校生活的一部分，有時幫辦公室寫材料，整理文件，每天的生活很忙碌而又充實，我們被安排在漢語教研室，辦公室有王蕾老師，她在這工作了五年，李偉老師，他在這工作了三年，王艷峰老師和周婷婷老師比我們晚來一個月，他們是喀什教育局分配下來的，辦公室有點小，我們每天在辦公室備課，改作業(yè)，交流教學(xué)心得，我一下課就喜歡說一說班里的情況，學(xué)生有時也來辦公室找老師問問題，李偉老師的學(xué)生基礎(chǔ)最好，作業(yè)和問題也最多，有時我也給他的學(xué)生講解問題，鄉(xiāng)鎮(zhèn)府離學(xué)校很近，下午放學(xué)，我們經(jīng)常去鄉(xiāng)鎮(zhèn)府看看，那里可以上網(wǎng)，而且是網(wǎng)速比較快，有時還能踢踢足球……第一個月的生活滿是新奇，最大的感受是溝通障礙，語言的不理解讓我們知道這里需要漢語教師。
二、那是一群可愛的孩子
我?guī)У氖蔷拍昙壢嗟臐h語課，我的指導(dǎo)老師帶九年級二班的漢語課，九年級還有四五兩個班，我的班有56名學(xué)生，年齡在15歲左右，家都住在學(xué)校周圍，每天下午放學(xué)，他們卻要回家，每周我有8節(jié)課，只講一個單元的內(nèi)容，九年級三班有點不好帶，學(xué)生的基礎(chǔ)不怎么好，上課的時候，只有前幾排的學(xué)生愿意聽講，記得又一次王蕾老師聽我的課，我被學(xué)生趕下講臺，她讓我聽聽王蕾老師的課，她講的很好，一直覺得他們在鄉(xiāng)下教書的漢族老師很偉大，是他們改變著一個個學(xué)生的命運，帶給他們新的氣息，讓他們了解到另一個世界，南疆很落后，很偏僻，這是一個不曾被了解的角落，離開前的那一段時間，他們都在準(zhǔn)備中考，我與他們閑聊，我想了解他們的生活，他們也經(jīng)常問老師，你的房子在哪？就是指你的家鄉(xiāng)在哪，他們會問，那里漂亮嗎？有新疆漂亮嗎？學(xué)生很關(guān)心他們的老師，艾爾木東鄉(xiāng)有好多杏樹，又一次，我剛下樓，海熱尼沙古麗和古麗杰米拉拿來一袋洗好的杏子給我，這兩個姑娘很可愛，有次上課，米仁沙姑從書包里拿出一大袋子杏子，剛給他們上課那段時間，他們老是給我搗亂，上課都有打架的，作為老師的我，面對這樣的一群活潑好動的學(xué)生，只能以心換心，你對他們好，他們肯定能感受到，人心換人心，漸漸的學(xué)生不怎么鬧騰了，教學(xué)進度也正常進行，大部分學(xué)生都很聽話，記得有一次上完課，我問一個學(xué)生為什么不認(rèn)真聽課，她說老師，你站在那一邊，不看我們，我們不聽，你該站在中間，我當(dāng)時很驚訝，我也知道了許多學(xué)生是很愛學(xué)習(xí)的，第二天，我就改變了一下，盡量站在講臺中間面對全體學(xué)生，讓他們知道老師在乎他們每一個人，并且準(zhǔn)備了畫筆和畫紙帶給茹克婭艾孜木，交給她一個任務(wù)，這既是獎勵也是鼓勵。茹克婭艾孜木和古麗杰米拉等幾個人都報考疏勒縣一中。海熱尼薩古麗也是很好的學(xué)生，只是基礎(chǔ)不怎么好，但很愛學(xué)習(xí)，她的姐姐在廣東打工，有一次她下課問我：老師，我們怎么學(xué)好漢語呢？好幾個學(xué)生就好奇的圍著我，他們雖然很頑皮，但都是很愛學(xué)習(xí)的。我統(tǒng)計了一下，米仁沙姑報考喀什六中，有好幾個人報考疏勒一中，古再麗努爾和努爾古再麗報考喀什師范學(xué)校，將來準(zhǔn)備當(dāng)體育老師，她們是同桌，體育都很好，參加縣里的運動會都取得了名次……每一個學(xué)生都有他的故事，喀什實習(xí)支教的幾個月有你們的陪伴，很有意義。
三、那些感受
超越民族和語言的是對祖國的情感。我們共同生活在這塊土地上，這就是我們的生活，每天我們都與他人打交道，我們的學(xué)習(xí)是為了更好的生活，為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng)。從那一張張充滿希望的臉上，我們看到了新疆的希望，看到了各民族和諧相處，共同建設(shè)美好家園的情景。給這段經(jīng)歷一個甜美的回憶就是與學(xué)生的一次次交流，從他們的表情和言語中，我知道了他們的淳樸和善良。我知道了學(xué)校日常工作是怎樣開展。作為學(xué)校的一名教師，我們肩負的責(zé)任，每一天對于我們來說都是一個挑戰(zhàn)。我們要教好學(xué)生，要讓他們明白在學(xué)校之外，在課本之外，在知識之外，還有一個美妙的世界。九年級是畢業(yè)班，他們可能要面對社會，走出校園，我相信他們在校園之外可以學(xué)到更多。我希望他們有明辨是非的能力，能分辨真和善、假和丑，學(xué)校不僅重視學(xué)生知識的積累，更應(yīng)重視學(xué)生的情感教育，讓他們認(rèn)識世界，而不是描繪世界的那些知識。作為準(zhǔn)人民教師，我們需要做的是告訴學(xué)生怎樣去發(fā)現(xiàn)，怎樣去思考。離開學(xué)校，他們面對的將是整個世界。對于我自己，我也明白了教學(xué)相長的意義，從學(xué)生那里我也學(xué)到了很多，相信他們會有一個陽光燦爛的未來。
樹葉繁茂，草長鶯飛的夏季，剛從泰國完成學(xué)習(xí)和實習(xí)歸來的我們，又開始忙碌尋找新的實習(xí)單位，投入新的一輪戰(zhàn)斗中。
在泰國我曾經(jīng)在RiverView酒店實習(xí)，深刻體會到服務(wù)行業(yè)的辛苦，由于時間倉促，僅僅只有三個星期的時間去實習(xí)，學(xué)到的知識有相當(dāng)?shù)木窒扌?。此外，泰國酒店與中國酒店在經(jīng)營方式上有所不同，畢竟是不同體制下的兩個國家，對酒店行業(yè)比較感興趣的我，回到南寧后繼續(xù)選擇在東盟國際大酒店實習(xí)。
東盟國際大酒店是新建不久的位于邕武路1號的準(zhǔn)四酒店?？偨?jīng)理周加發(fā)是安徽人，在這里我首先要感謝李偉山和孫大英兩位老師，當(dāng)初兩位老師主動幫助我們與酒店總經(jīng)理聯(lián)系。6月29號晚上7時，按照既定的約定時間，老師與我們一起40多位同學(xué)來到酒店等待面試，老師向董事長說明我們都是剛從國外留學(xué)回來的旅游管理專業(yè)的學(xué)生，有些學(xué)生有過在酒店實習(xí)的經(jīng)驗，然后酒店副總汪海濤開始挑選，其中有18位同學(xué)幸運入選，而我就在這些人之中，算是與幸運之神握手了。之后副總又向我們介紹前廳部林經(jīng)理，并把我們分為兩批人，一批在前廳，一批在客房部，期于我們實習(xí)時間較短考慮，且不安排到餐飲部實習(xí)。
第一次面試，的確讓人感覺忐忑不安，當(dāng)然從中我知道了一個原則性關(guān)鍵的問題，就是面試者一定不能遲到，不然即使是英雄也無用武之地。
通過本次酒店實習(xí)，我總結(jié)歸納了兩大心得如下
酒店實習(xí)是辛苦的，枯燥煩瑣的，主要體現(xiàn)在：
1、早起遲歸7月1號是我們正式上崗培訓(xùn)的第一天，汪總要求我們7：30要到達酒店，而從我們學(xué)校直達酒店僅有605路公交車，如果不遇見塞車情況的，至少也要花50分鐘，因此要求我們提前一個半小時左右起床，從那天開始，我就意識到今后少不得一個早字。之后，汪總讓我們到三樓會議室開個小會，并介紹客房部梁海濤經(jīng)理與我們認(rèn)識。接著秘書員把酒店概況大致介紹給我們，以及酒店一些規(guī)章制度及其獎懲辦法，梁經(jīng)理也作了一番講話。梁經(jīng)理說從今天開始我們不僅代表著廣西民族大學(xué)的學(xué)生，同時也代表著東盟國際大酒店的員工，要時刻注意自身的形象，酒店方面將給我們準(zhǔn)備統(tǒng)一的服裝，并給每人發(fā)一張就餐券。
7月2日上午，我和喻冬梅、覃超英、農(nóng)艷芬、李自芳以及幾個師妹一起，由梁經(jīng)理培訓(xùn)，主要給我們介紹房間設(shè)備以及使用方法，如防盜門，對講機的使用等，然后是做房程序。酒店分正副兩棟樓，正樓分為低中高三個區(qū)，每個區(qū)由一個領(lǐng)班負責(zé)，低區(qū)是4—7樓，其中4、5樓為韓式，6、7樓為歐式；中區(qū)是8樓至11樓，其中8、9樓為伊斯蘭式，10、11樓為日式；高區(qū)是12—14樓為中式。
2、需要記憶的內(nèi)容較多，要求服務(wù)規(guī)范化
（1）記憶內(nèi)容從服務(wù)員自身做起，如女服務(wù)員要求盤發(fā)，服裝整潔樸素大方，言談舉止文雅，站有站姿，坐有坐相，掌握對講機的使用方法。
（2）記清楚房間物品擺放位置，小吧臺小吃以及冰箱里的飲料。
（3）熟悉房間設(shè)備及其使用，如數(shù)字電視、空調(diào)、吹風(fēng)機的使用等。
（4）嚴(yán)格按照做房程序清潔打掃房間。
3、工作量大，又臟又累有時還得受氣。一些團隊入住酒店，上午開會時要對房間進行一次小整理，一層樓16來間房僅兩個服務(wù)員，盡快趕在客人回來之前完成。下午有會議還要進行整理。有時候一個團隊剛剛退房還沒有離開，房務(wù)中心就匯報說有客人已入住，服務(wù)員要迅速查房后趕房，一間要10來分鐘，有些邋遢的客人，房間滿地狼籍，煙頭煙灰茶葉散落一地，房間里充盈著濃重的酒味。
4、查房，整理工作車工作間，點好布草。房務(wù)中心報說客人退房后可以查房，查房需要細心不可心急，要留意房間里物品是否齊全，電器設(shè)備有沒有損壞，床單是否染色，房間里小吧臺，還有衛(wèi)生間里代銷品有沒有消費。如果有漏報錯報，則由服務(wù)員簽單賠，所以不可馬虎。服務(wù)員工作都有工作車，主要放置布草和日用品等，還有一邊是專門放垃圾的。每天早上上班前都要把布草數(shù)點好，布草疊放要整齊方便點數(shù)，工作車工作間保持干凈。每進入一個房間，都要寫上進出房時間，并備注有沒有損壞物品，或者客人外借，以便做好x工作。
5、按時上班是定律，延時下班無怨言，無論風(fēng)吹和雨打，照常上班不變更。記得實習(xí)期間，有幾個早上狂風(fēng)暴雨，我們都得5點多起床趕去公車站。由于雨下得猛烈，穿布鞋肯定會被淋濕，我們各自準(zhǔn)備好一雙拖鞋到酒店宿舍去換，有時候褲腳免不了潮濕，穿著濕漉漉的褲子感覺很不舒服，但也得挨著。入住率高的時候往往工作量也多，有時候到下班時間還得去幫忙布置會議廳，搬移桌椅擺放杯子，下班時間過了還得忙著。由于太勞累加之早上又起得早，我們搭公車在車上吃完早餐后就閉目養(yǎng)神，回來的時候又困又累，不知不覺就睡了，有次開車的阿姨開到民大停下，車上只剩我一個人在熟睡，阿姨連叫數(shù)聲我才迷糊醒來，我們這些幾乎沒有一個不在公車上睡覺過的。
2個月實習(xí)的時間轉(zhuǎn)眼過去了，記得一開始我按照實習(xí)輪轉(zhuǎn)的安排各就各位，是以積極的心態(tài)準(zhǔn)備迎接每一輪的工作。在剛剛結(jié)束的實習(xí)期里，我們嚴(yán)格遵守該院的勞動紀(jì)律和一切工作制度，自覺以醫(yī)學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯事故，積極維護了醫(yī)院的良好形象；并且理論聯(lián)系實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習(xí)的真正意義；不僅如此，我更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實驗課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，得到眾多老師的交口稱贊。
通過這段時間的實習(xí)，我對各個藥房的工作有了進一步的認(rèn)識，進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務(wù)，在實習(xí)過程中我以踏實的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的一致好評，為今后的工作打下了更加堅實的基礎(chǔ)。
我堅信在以后學(xué)習(xí)的日子里我會再接再厲，以更加飽滿的熱情和更加踏實的態(tài)度對待每次工作，決不辜負醫(yī)院各領(lǐng)導(dǎo)老師對我的教導(dǎo)和期望。
金工實習(xí)是一門實踐性很強的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機械制造基本工藝方法和技術(shù)，完成基礎(chǔ)工程訓(xùn)練的重要必修課。它不僅使我們能夠獲得機械制造的基本知識，了解機械制造的一般操作，提高自己的操作技能和實踐能力，而且加強了理論與實踐相結(jié)合的訓(xùn)練，提高了工程實踐能力，培養(yǎng)了工程素質(zhì)。這是我們學(xué)習(xí)鍛煉的好機會！通過這次短暫但充實的實習(xí)，我學(xué)到了很多。
實習(xí)期間，我參加了車工、數(shù)控機床、鉗工、焊工、刨工的實習(xí)，從中我學(xué)到了很多有價值的東西，讓我學(xué)到了書本上學(xué)不到的東西，增強了我的實踐能力。
一、特納
第一次金屬加工實踐對我們來說非常新鮮。一大早，我們懷著極大的興趣出發(fā)去實習(xí)基地。一個小時后，我們坐車去了朝陽東區(qū)。老師把我們專業(yè)的48名學(xué)生分組，我最先接觸到的第一組車床。
車削是指利用工件在車床上的旋轉(zhuǎn)和運動來加工各種旋轉(zhuǎn)體的表面，包括內(nèi)外錐面、內(nèi)外螺紋、端面、凹槽等。車刀、鏜刀、鉆頭等。都是通過轉(zhuǎn)動。車削銷釘時，工件的旋轉(zhuǎn)是主要運動，相對于工件的橫向或縱向運動是進給運動。
面對巨大的車床，我們對它既好奇又陌生。老師給我們仔細講解了車床各部分的名稱和操作規(guī)則。我們逐漸熟悉了前端、進料箱、工具箱和托盤等主要部件的控制。老師讓我們先不要開動車床，重點放在縱橫兩個手動送料練習(xí)上。要求進退準(zhǔn)確自如，進給動作要緩慢、均勻、連續(xù)。等到了一定程度，就可以開車去實習(xí)了，每一個操作都是進行到我們熟悉為止。
從下午開始，我們開始了實際的處理工作。我們的任務(wù)是用45號鋼坯加工一個錘柄。老師先給我們演示了加工過程。看著師傅加工的精致錘柄，我們都躍躍欲試。看主進程的時候非常容易操作。我自己處理了才知道差距是什么。先不說一開始對車床的恐懼，尺寸的測量和進給速度的控制都得忙半天。有時候忘了處理步驟，感覺很茫然。終于在師傅的指導(dǎo)下完成了錘柄。雖然不是杰作，但我看著自己的成就，滿心歡喜。
車工是產(chǎn)品加工中非常重要的工作，是一個對經(jīng)驗和熟練程度要求很高的行業(yè)。經(jīng)過自己的實際操作，知道功夫真的不是一天練出來的。師傅做的時候，自動送刀和手動送刀的連接非常順暢，幾乎看不到痕跡。但是我自己做的時候總覺得會有一點停頓，中間會有過渡的痕跡；母盤加工的錐面平整光滑。雖然自己加工的時候很小心，但是還是達不到師傅那樣均勻的送料速度。
經(jīng)過老師的講解和我們的實際操作，我們對車床的加工范圍和工件的加工順序有了更深入的了解，知道什么樣的結(jié)構(gòu)可以在車床上輕松、準(zhǔn)確的加工出來，是很難加工出來的，這樣如果需要做一些簡單的設(shè)計，就可以心中有數(shù)，盡可能的使結(jié)構(gòu)合理、易于加工。同時實際操作也增強了我們的動手能力。
二、數(shù)控機床
數(shù)控車床的操作是我們實習(xí)的第二份工作。就是通過編程控制車床進行加工。通過數(shù)控車床的操作和編程，深深感受到數(shù)控的便捷、準(zhǔn)確和快捷。只要輸入正確的程序，車床就會執(zhí)行相應(yīng)的操作。相比于前兩天車床的操作，車床自動連續(xù)完成多個步驟要方便得多。同時，加工模擬可以在加工前進行。如果不成功，可以修復(fù)程序，減少誤操作造成的原材料浪費。而且只要對程序進行編輯，就可以進行重復(fù)處理，大大提高了處理效率。通過老師清晰而集中的講解，我們很快掌握了數(shù)控機床的編程軟件
件的應(yīng)用，對常用的功能能夠熟練操作，并且學(xué)會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨后我們開始按照圖紙進行程序編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現(xiàn)加工出錯的情況，經(jīng)過反復(fù)的研究和修改，第一個程序終于順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。
雖然我們所用的設(shè)備是僅供實習(xí)而專門設(shè)計的，與真正的生產(chǎn)加工用的設(shè)備有一定的區(qū)別，而且比較陳舊，但我們還是從中了解了數(shù)控機床加工的基本原理，只要將機床通過一定的接口與計算機相連接，通過一定的應(yīng)用軟件就可以成功的控制機床，將機床的轉(zhuǎn)速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數(shù)控機床還可以自動完成一些復(fù)雜的加工過程。
經(jīng)過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務(wù)，用三種方式（絕對坐標(biāo)、相對坐標(biāo)、循環(huán)）編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對于真正的生產(chǎn)加工還有很大的區(qū)別，但還是感覺收獲頗多。
三、鉗工
鉗工是我們這次金工實習(xí)中相對最累的一個工種，我們的任務(wù)是要將一塊條形的坯料加工成一個錘頭。
在操作之前師傅先給我們講解了有關(guān)鉗工工種和所用工具的一些內(nèi)容，我們了解到，鉗工的種類是很多的，例如說裝配鉗工、劃線鉗工等，鉗工是金屬加工中相當(dāng)重要的一個工種，在產(chǎn)品的加工、機械維護以及修理中都需要鉗工的參與。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了，還有手鋸條，銼刀，以及鉆床。我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
師傅告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的，一些偉大的工程師，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛煉，而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的話，我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，實習(xí)期間應(yīng)該好好去體驗。
我們先將坯料用虎鉗夾緊，用銼刀銼出兩個光潔平整的平面，這個看似簡單的工作還真是一項技術(shù)活，需要掌握好銼刀的角度和力度，而且運動要平穩(wěn)，只有這樣才能很好的銼出平整的平面來。同時，這還是一項比較耗費體力的活動，一個動作不停的重復(fù)，不大一會兒將肩膀和胳膊就開始有點酸了，還是沒有銼下去多少，鉗工的工作效率低果然是名不虛傳。之后我們用畫線工具進行畫線，畫出錘頭的輪廓。然后用手鋸條沿著所畫的線進行鋸割，這對于沒有什么經(jīng)驗的我們還真算的上是一個挑戰(zhàn)，想要鋸直了還是真的不容易。首先要把握好方向，不能發(fā)生偏斜，力度要均勻，而且要比較專注，否者很容易把鋸條折斷。一次鋸割的量是比較小的，太快了反而會因鐵屑附著在鋸條的表面而影響了鋸割的速度，需要合理把握力度，才能適當(dāng)?shù)氖切实玫教岣?。?jīng)過一番努力，終于鋸了下來，雖然表面不是很平整，還是比較滿意的，我們的錘頭輪廓清晰起來，隨后進行適當(dāng)?shù)谋砻驿S削，把錘頭銼成方形的，使各個表面平整，并銼掉鋒利的棱角。我們的錘頭終于完成了。
在師傅的指導(dǎo)下，我們將自己的錘頭和錘柄進行了錨固，我們的錘子終于全部完工了，雖然因為技術(shù)不太熟練，難免會有些瑕疵，但那畢竟是自己一手打造的，看著自己親手做出來的小錘子，心里還是有難以抑制的喜悅，這將是金工實習(xí)結(jié)束后我們可以走的除了經(jīng)驗和美好回憶之外最值得紀(jì)念的東西了。
四、焊工
早就見過路邊工人焊接工件時的樣子，大的面罩，刺眼的光，是我們對焊接最初的認(rèn)識。通過這兩天的學(xué)習(xí)和親手操作，我們就不只是停留在這樣淺層的認(rèn)識上了。
老師具體向我們介紹了幾種連接方法，焊接的概念、過程，常用焊接方法，特別是手弧焊，交流弧焊機，焊條的種類、型號、組成和作用，工藝參數(shù)的選擇等，詳細講解了焊接的操作：引弧、運條、焊縫收尾，并一一向我們演示，指出各種大家易犯的錯誤，還說明了一些情況的處理，最后老師講述了一些注意事項，焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，帶好手套和面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，要按照螺旋線來運條，運條的速度，要求當(dāng)然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結(jié)果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當(dāng)然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞；焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。
開始嘗試的時候，好不容易克服了對于焊接的恐懼感，但操作相當(dāng)不熟練，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經(jīng)掌握了點焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標(biāo)準(zhǔn)，需要我們反復(fù)的練習(xí)，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。
以前在金屬工藝學(xué)上就學(xué)過有關(guān)焊接的知識，但只是停留在書本上的認(rèn)識，通過這兩天的學(xué)習(xí)，我們更直接的認(rèn)識了焊接設(shè)備，掌握了手工電弧焊最基本的一些操作方法，雖然跟師傅比差的相當(dāng)?shù)亩?，但我們所練?xí)的是最基本也是最實用的東西，我想如果以后真的遇到需要的情況，我能夠成功的應(yīng)付一些簡單的情況了。
五、刨工
最后的兩天我們組實習(xí)的工種是刨工。
我們所用的設(shè)備是老式的牛頭刨床，老師給我們講解了牛頭刨床的結(jié)構(gòu)和基本特性以及牛頭刨床的加工范圍。這種牛頭刨床具有比較典型的擺動導(dǎo)桿機構(gòu)，這種機構(gòu)具有急回特性，在進刀加工的時候運行速速比較平穩(wěn)，速度較慢，復(fù)位的速度較快。老師說這是仿照當(dāng)年蘇聯(lián)的機床制造的，在上世紀(jì)五六十年代，也算是比較先進的設(shè)備了，但是現(xiàn)在看來已經(jīng)很落伍了，生產(chǎn)效率相當(dāng)?shù)牡?。我們所要完成的任?wù)就是用刨床為鉗工加工出做錘頭所用的坯料，把圓柱狀的鋼件刨出四個平面，使之成為規(guī)則的方形柱狀。
老師想給我們講述和演示了牛頭刨床的操作方法，然后我們按照老師的方法來進行實踐。牛頭刨床的操作是相對比較簡單的，只要掌握好進刀的時機，和進刀的幅度，而且進刀量均勻，就可以刨出比較平整的平面來。我們各個同學(xué)都進行了實際操作，最后在我們的共同努力下，完成了12塊坯料的加工工作，我們也都學(xué)會了刨床的簡單基本操作。
刨工實習(xí)的車間時一個比較綜合的車間，我們在這個車間還看到了銑床及磨床的工作，老師還給我們介紹了剪板機和折邊機。最后這兩天實習(xí)可謂是收益頗多，看到可好多以前沒有見過的金屬加工設(shè)備，對金屬加工又有了進一步的了解。
六、結(jié)束語
短短的十天的實習(xí)生活結(jié)束了，我們的藍領(lǐng)之行也畫上了一個圓滿的句號，感謝學(xué)校為我們提供這樣的機會，同時更要深深感謝我們的老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺，從剛開始的什么都不懂，到現(xiàn)在對各種機器的深刻認(rèn)識，并掌握一些基本操作。本次的金工實習(xí)令人難以忘懷。十天的金工實習(xí)帶給我們的，不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習(xí)達到了他的真正目的。
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習(xí)給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。
我國現(xiàn)行的教育體制，使得通過高考而進入大學(xué)的大學(xué)生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處于學(xué)校和社會過渡階段的大學(xué)就承擔(dān)了培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的任務(wù)。金工實習(xí)就是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的有效途徑?；诖?，同學(xué)們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。
通過金工實習(xí)，整體感覺實際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進設(shè)備我們還是無法實際操作，實習(xí)中的設(shè)備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應(yīng)用。
一、實習(xí)的主要內(nèi)容。
我經(jīng)過在商業(yè)學(xué)校的兩年學(xué)習(xí)充分認(rèn)識到實踐的重要性，與家人商議決定外出到__酒店實習(xí)，學(xué)習(xí)東北菜加強理論知識與實踐經(jīng)驗，我在后廚，是一個打荷的，大致是切小料、擺盤、雕刻、保證菜品的美觀與衛(wèi)生。
二、實習(xí)中的工作表現(xiàn)。
上班時積極工作，盡量讓菜品美觀，沒有菜時到砧板練練刀工，上灶臺練練翻勺，保持樂觀向上的心態(tài)。我們下午兩點時會下班休息三個小時，那時我會到書店，翻閱一下書籍，增長一下見聞。與同事相處關(guān)系還算融洽，（畢竟別人什么想法我也不知道，呵呵）結(jié)交了幾個好兄弟，組建了一個和諧社團，不是x性質(zhì)的哦，每月發(fā)完工資的某天會一起吃飯，增進一下感情，放松心情，這樣也更有利于工作。我們廚師長對我要求也不是很嚴(yán)格，一些事情也是對我以一種朋友之間的口吻談話，他是我在__酒店尊敬的人之一。單位的趙經(jīng)理，對我也不錯，整天笑呵呵的，不過他可能因為一些事請，認(rèn)為我的脾氣有一些暴躁，我自己也這么認(rèn)為，我也盡量在改掉這個壞毛病?？偟膩碚f，我自己感覺我的表現(xiàn)應(yīng)該是中等偏上吧！呵呵！
三、實習(xí)中的體會、收獲，實習(xí)工作的認(rèn)知、感想。
（1）經(jīng)過在__酒店短短一年的實習(xí)，我認(rèn)識到了自己烹飪技藝，性格，工作經(jīng)驗的等等不足之處，并且在工作中逐步改進，相當(dāng)于對我進行了一次深加工，回鍋重新翻炒了一遍，使我變得更加成熟。我也深刻的體會到了父母工作的艱辛，也更加思念和熱愛我的家鄉(xiāng)。我在廣州也認(rèn)識了各種工種的各種人，熱心助人的，埋頭苦干的，口硬心軟的，尖酸刻薄的，愛吹牛的等等，我與他們發(fā)生過爭執(zhí)，也有令我真情流露的，現(xiàn)在回想起來，往事一幕幕好似過眼云煙，大部分只是人生的過客，只有一小部分會令我埋藏在內(nèi)心深處，永不忘懷！
（2）因為__酒店經(jīng)營的是東北菜，我本身也是東北人，這也就更加加深了我對東北菜的理解。東北菜是指在東北，包括黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古東部的烹飪菜系，東北菜的特點是價廉量大，用料廣泛，火候足，滋味濃郁，以燉菜為主。我認(rèn)為__酒店應(yīng)該把主食再加上一些粗糧，由于加工簡單，粗糧中保存了許多細糧中沒有的營養(yǎng)。比如，含碳水化合物比細糧要低，含膳食纖維較多，并且富含B族維生素，吃粗糧也成為了現(xiàn)在人的一種時尚。熱菜應(yīng)該在加上幾個更加有東北特色的菜，如狗肉火鍋，殺豬菜，關(guān)東煮，烤玉米。因為狗肉冬吃驅(qū)寒，夏吃避暑，滋補強身，延年益壽。殺豬菜，關(guān)東煮等，也是很久遠，經(jīng)過歷史與大眾考驗的經(jīng)久不衰的東北菜。
四、存在問題。
我在對待學(xué)習(xí)和工作的問題上還是不夠積極，不能更好的投入到學(xué)習(xí)與工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面對一些問題。我會繼續(xù)在外闖蕩，并且加深我各方面的素質(zhì)。我的第一個五年計劃是，做到某家三酒店的主灶，并且有二十萬可流動資金，為我下一個五年計劃做奠基。
最后感謝__市商業(yè)學(xué)校各位老師，就業(yè)辦老師的幫助，感謝__酒店能給我們提供這樣難得的實習(xí)機會，在此祝愿__酒店能夠越辦越好，學(xué)校越辦越好。以上就是我此次一年社會實踐的一些感受和想法，請領(lǐng)導(dǎo)審閱。
經(jīng)過一個月的實習(xí)，我得到了全面系統(tǒng)的熬煉，也學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的學(xué)問和技能。兒科實習(xí)生是自我認(rèn)同的。
在同學(xué)心理詢問師和高一班主任的實踐中，我深深體會到，我們的同學(xué)是如此渴望有一個學(xué)問豐富、綜合力量強、能傾聽自己心聲的伴侶。作為他們的伴侶，我只能仔細傾聽，耐煩詢問，仔細思索，最終關(guān)心他們增加認(rèn)知，正確對待和科學(xué)處理面臨的困難；作為一名語文老師，面對幾十雙渴望學(xué)問的眼睛，我仔細備課，仔細組織，用真誠的心對待每一位同學(xué)，用清楚的文字把每一個問題說明好，用深情表達每一個核心思想。
在過去的一個月里，我受到了老師和同學(xué)的親密關(guān)注。他們用真誠友好的眼神，看著這樣一個矮小卻能干的老師自信地走過我難忘的實習(xí)。
同學(xué)們在我講課時主動提問，仔細聽講，然后用熱鬧的掌聲鼓舞他們，督促我在學(xué)習(xí)和工作中不斷創(chuàng)新，不斷進步！
我，以一顆真誠的心，單純的感情，作為一個一般的老師，給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、和善可愛的同學(xué)留下了深刻的印象。
在此，我誠心感謝他們，特殊是我的導(dǎo)師李先生，以及分管領(lǐng)導(dǎo)；同時也要感謝高校老師和同學(xué)們對我的關(guān)懷和關(guān)心。
實習(xí)結(jié)束后，這次實習(xí)是我一生中最難忘的一天。剛開頭很可怕，現(xiàn)在想起來，日子已經(jīng)過去了，可以得到優(yōu)秀的實習(xí)生了。所以，我得到一個啟示：無論遇到什么困難，都不要對自己失去信念。
在三個月的實習(xí)期中，在__中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的關(guān)心指導(dǎo)下，我較好地完成了訓(xùn)練實習(xí)任務(wù)。下面，就實習(xí)期間自己在教學(xué)實習(xí)和班主任實習(xí)等方面的工作做一個自我總結(jié)：
在訓(xùn)練教學(xué)工作中，我能在指導(dǎo)老師的關(guān)心下仔細備課，盡量做到所設(shè)計的每一個教案及課件內(nèi)容都精準(zhǔn)合理，符合規(guī)范。在課堂教學(xué)中，教學(xué)語言表達清晰、流暢，取得了較好的教學(xué)效果。課外輔導(dǎo)時則努力做到耐煩細致，對不同程度的同學(xué)都能區(qū)分狀況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發(fā)性，批改作業(yè)及考卷認(rèn)真正確。
在實習(xí)班主任工作中，我也能較好地把握和熟識全班同學(xué)姓名、個性特點、愛好愛好、思想狀況，組織狀況以及班級特點，工作主動主動，仔細負責(zé)，處理日常事務(wù)敏捷而不拖沓，帶動同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活熱忱，并一起參加了班級籃球賽與春季運動會，表現(xiàn)出較強的獨立工作力量，訓(xùn)練效果良好。
此外，在實習(xí)全過程中，我努力做到不無故請假或缺席，并且每個周末參與高三語文統(tǒng)考評卷或批改作業(yè)，得到了特別有益的熬煉。
這次對我來說卻是一次重要的磨練和嘗試。在實習(xí)期間，我充分地運用所學(xué)學(xué)問與詳細實踐相結(jié)合，指導(dǎo)教學(xué)活動。同時我也看到了自己在訓(xùn)練教學(xué)方面的各種不足。最終，我想誠心感謝我的學(xué)科指導(dǎo)老師陸敏老師和班主任指導(dǎo)老師方水生老師，兩位老師在實習(xí)期間給了我最好的指導(dǎo)與關(guān)心，是他們讓我在這些日子里得到了最快的成長。同時也誠心感謝廈門雙十中學(xué)讓我有了這樣一段難忘的實習(xí)經(jīng)受。